Давление 56 на 92

Что делать если артериальное давление низкое?

Низким артериальным давлением считается давление ниже 100/60 мм рт. ст.

Основные симптомы сниженного давления — это сонливость, слабость, головокружение. Для его повышения можно выпить чашку крепкого чая или кофе.

Оглавление:

В случае сохранения описанных жалоб в течении нескольких дней на фоне низкого давления, то есть исключив другие возможные причины появления вышеуказанных симптомов, таких, например, как перемена погоды, простуда, переутомление — необходимо рассмотреть вопрос о коррекции терапии.

Нужно понимать, что такие же симптомы могут развиваться у пациентов, у которых произошла нормализация давления, например до 120/80 мм рт.ст. после длительно существовавших цифрмм рт.ст. В таком случае, Вы должны понимать, что это состояние временное и необходимо некоторое время для адаптации сердечно-сосудистой системы к новым условиям. К сожалению, многие пациенты боятся таких симптомов и считают, что для них это давление низкое, в результате прекращают принимать препараты, тем самым обрекая себя на развитие осложнений гипертонической болезни.

Опасным считается систолическое («верхнее») давление ниже 60 мм рт.ст. При таком давлении фильтрация мочи в почках прекращается и может развиваться почечная недостаточность, не говоря о снижении поступления кислорода в головной мозг и сердце, в таких случаях обязательно должна быть вызвана скорая помощь.

В заключение необходимо сказать, что особенно для молодых женщин, которые не имеют достаточной физической активности очень характерно пониженное давление. И в таких случаях занятия спортом очень благотворно влияют на эту ситуацию. Кроме этого можно использовать препараты содержащие Женьшень, они тонизируют и могут несколько нормализовать артериальное давление.

Еще статьи на эту тему:

42 Комментариев

Мне 66 лет последние два года у меня низкое давление 90-60. В голове шум и головная боль. Поддавливает в груди. Диету соблюдаю.Зарядкой по утрам занимаюсь два раза в неделю хожу в бассейн.Кофе утром пью. Как избавиться и чем это грозит.

«Поднять давление» гораздо сложнее чем снизить его, но нередко жалобы пациентов оказываются связаны не с низким давлением, а другими сопутствующими состояниями, которые вполне поддаются лечению.

Из препаратов которые обладают тонизирующим эффектом стоит отметить два: тонгинал и настой из корня женьшеня. Но их должен назначать только врач после обследования.

Все что вы делаете — это замечательно, вы образец для подражания — так держать. А давление 90/60 мм рт.ст. хотя и считается пониженным, но не приводит к нарушению работы органов.

Давление, на этой неделе уже третий раз.

Вопрос как вы его переносите? Конечно 65 — это уж очень низко, какое-же тогда нижнее давление?

Давление 88-49, 73 года

Принимаю Вазар Н 120 на 12/5 0,5 таблетки по предписанию врача

Так как в принципе давление повышенное

возможно стоит прекратиь прием препарата?

Если речь идет о «верхнем» давлении, то обсудите с Вашим врачом замену препарата, например Вазар 80 или даже 40 (без буквы Н). Думаю, что совсем без лечения давление вернется к высоким цифрам. Кроме того советую проверить Ваш прибор, на всякий случай, слишком уж низкие цифры.

Добрый день, сегодня давление упало до 76/56, рвота.мне 34 года, что делать в таких случаях, это у меня впервые, подскажите пожалуйста!

Пониженное давние обычно не сопровождается рвотой, скорее всего низкое давление в данном случае является не первопричиной, а — следствием.

Добрый день!мне 23 года и меня постоянно мучают головные боли, усталость, упадок сил и в голове туман, мерцает в глазах. была у доктора, пролечилась, после лечения было все нормально, но не надолго. мое нормальное давление, а сегодня. как то очень не хорошо, и сердце ноет. что делать.

Как правило, такое давление не должно вызвать симптомов, поэтому есть все основания предполагать, что проблема не в сердце — а в нервной системе, вернее её дисбалансе. Обратитесь к неврологу. Будьте здоровы.

Здравствуйте ! Мне 50 . Сегодня утром почувствовала ужасную слабость . Примерно через час после пробуждения поменяла давление-60 . Посоветуйте — что делать ? Спасибо !

Причин подобногосостояния может быть очень много, без подробного расспроса, обследования и осмотра никаких рекомендаций дать невозможно.

Давление,пульс 71. Самочувствие в норме. 69 лет

Георгий, этот пост для тех у кого противоположная проблема. Кроме тогоэто многовато, даже в 69 лет, идеально было бы его снизить хотя бы до 140 мм. рт.ст.

Добрый день. Мне 43года. Нормально ли давление на разных рука разное? на правой -105/60/67, а на левой 88/43/67. Это не норма, а чем это грозит? Что сделать?

Это пограничное значение, допустима разность в 20 мм рт.ст. Если есть жалобы со стороны левой руки (онемение, ощущение поленья мурашек, слабость, боль и пр), то стоит проконсультироваться с врачом (исключить нарушение проходимости артерий). Будьте здоровы.

Мне 24 года, мое артериальное давление упало до отметки 93/48, сверх странных симптомов я не заметила. Как всегда небольшое головокружение, усталость и сонливость.

Давление меня беспокоит, скажите, нормально ли это?

Многие люди живут с таким давлением всю жизнь не имея проблем со здоровьем. Чае всего специального лечения гипотония, сама по себе, не требует. Лучше всего помогает физическая активность (спорт).

C 25 лет низкое давление, сейчас 40 и боюсь что климакс мне его поднимет. Так себя чувствую нормально, давление/60-50, из препаратов пью Апилак, без него сил конечно меньше , но не постоянно а периодически, курсами. Если давление начнет повышаться в связи с менопаузой, стоит мне как то менять свой образ жизни?

Не совсем понимаю в чем проблема? Что вас конкретно беспокоит? Цифры давления — это только цифры.

У моего сына (15 лет) давление 110 на 35 . Постоянное слабосилие. Что делать?

Нужно обследоваться у врача и в первую очередь убедиться что нижнее давление действительно настолько низкое. Так как зная только возраст пациента и его давление ничего конкретного сказать невозможно.

Такой вопрос: муж очень сильно потеет, причем от времени года это не зависит. Постоянно жалуется на это, но к врачу идти стесняется. При этом еще есть общая слабость, апатия.

Слышала что такое может быть при гипотонии, это так? Он пьет Апилак курсами, ему помогает, но мне кажется что все-таки самолечением плохо заниматься.

Стоит ли упорно настаивать на визите к врачу?

Потение — это очень общий симптом. Он может быть признаком многих болезней, а может быть просто особенности его организма. Это нужно выяснить, и чем раньше, тем лучше, бездействие в этом случае может быть опасно.

Подскажите, пожалуйста, к какому врачу ещё можно обратиться при обильном потении. Я была у терапевта, но она сказала, что при гипотонии такое часто бывает (в этом году случилось впервые за 37 лет, а я гипотоник и мое рабочее давление 90/60). Тоже принимаю А***** — помог, потеть перестала и общее самочувствие улучшилось. Но хочу обследоваться — на всякий случай. Для собственного успокоения.

Терапевта обычно достаточно, но если вы спрашиваете, то — эндокринолог и дерматолог.

Здравствуйте, дочери 17 лет. Болит голова, постоянные монотонные боли, в голове шум, голова кружится. Давление низкое, 90 на 57, пульс 65. Слабость и сонливость. Что делать?

Все зависит от того связаны ли её жалобы с низким давлением или все эти жалобы периодически случаются и при нормальном давлении. Если если есть четкая связь с давлением, то можно рассмотреть вопрос о назначении тонизирующих препаратов и лечебной физкультуры. Если же связи нет, то нужно обратиться к невропатологу.

Моя дочь работает в ночь , придя домой она упала в обморок, я открыла окно губы у нее позеленели , лицо стало бледным померив давление 44 на 28 придя в себя я еще раз померила ей давление было 56 на 44 . Скажите кто нибудь это чем нибудь грозит в будущем .

Маловато информации, чтобы говорить о чем-то. Но может это просто переутомление?

Здравствуйте! У супруга в данный момент проблемы с почками, сдвинулся камень из почек. Сегодня обнаружил давление 158/98, чего раньше не замечал, принял андипал, немного опустилось, к вечеру история повторилась. За день до повышенного давления использовал свечи диклофинак, для облегчения почечной боли. Может диклофинак так подействовал, потому что состояние изменилось после этой свечи? Или это все от почек? Что делать с давлением в таком случае?

У диклофенака есть такой побочный эффект, если все прошло то ничего предпринимать не нужно. Но есть еще две причины повышения давления в подобном состоянии:

1. Давление может быть следствием боли.

2. Возможно камень нарушает работу почки (следует подумать о проведении УЗИ)

Добрый день.мне зз года последние время у меня слабость шум в ушах.давления 110на 65 посоветуйте что дедать.здавала онализ обший анализ крови все в норме проверяла шитовитку все в норме.а уши закладывает досехпор.что посоветуете зарание спасибо.

Для начала нужно разобраться в том, является ли шум в ушах следствием низкого давления, возможно — это отельная ЛОР проблема. Если же низкое давление (хотя назвать его низким не могу) вызывает симтомы, возможно стоит попросить врача выписать какое-нибудь тонизирующее средство. Будьте здоровы.

Добрый вечер! Мне 19 лет ,давления 77/59 пульс 110 . Скажите , это может быть опасно ? Явных симптомов нет ,только иногда болят веки и голова ! Была у окулиста с глазами все в норме …

Возможно, низкое давление — это просо ваша особенность. Если это не мешает Вам выполнять нагрузки, то специального лечения обычно не требуется, но перед тем как это утверждать необходимо пройти минимальное обследование.

Здравствуйте, последнюю неделю у меня болит голова, при чём боли сильные, сегодня давление 96/51.жар, но температуры нет. Что делать?

Если не пройдет за день-два нужно идти к невропатологу.

Прибор в норме, кстати мне 16 лет, давление постепенно снижалось

Добрый день. На фоне приема препарата Визанна снизилось давление с нормального 110/ 70 до 95 /55. Следует ли отменять препарат…либо поднимать давление. Давящие боли за грудной и гол.боли.

Это вопрос не по адресу, обратитесь у врачу который назначил вам это лечение.

Формулировка гипертоническая болезнь — как расшифровать диагноз

Еще десять лет назад диагноз гипертоническая болезнь с указанием …

ЭКГ при гипертонической болезни

Пациентам и врачам трудно сегодня представить кардиологию без проведения …

Боль в грудной клетке

Боль в грудной клетке является типичной жалобой у пациентов с заболеванием …

Калькулятор

Является ли ваша боль в грудной клетке сердечной?

Популярные записи

  • Является ли ваша боль в грудной клетке сердечной? (5,00 out of 5)
  • Что такое инфаркт миокарда? (5,00 out of 5)
  • Как различается инфаркт миокарда по глубине поражения (5,00 out of 5)
  • Что такое антикоагулянты и когда они используются (5,00 out of 5)
  • Проникающий, трансмуральный, Q-позитивный инфаркт миокарда, или инфаркт миокарда с элевацией ST (5,00 out of 5)

Информация размещенная на сайте носит исключительно образовательный характер и не является руководством по самолечению.

Источник: http://libemed.ru/chto-delat-esli-arterialnoe-davlenie-nizkoe/

Как повысить давление, если тонометр показал 90 на 50?

Давление 90 на 50 на дисплее или циферблате тонометра – показатель выраженной гипотонии. Систолическое и диастолическое значение меньше нормы на 30 пунктов, что говорит о необходимости принимать меры. Что делать при давлении 90 на 50, как повысить показатели и улучшить свое самочувствие?

Причины и признаки низкого кровяного давления

Цифры 90/50 на экране – свидетельство того, что либо в сосудах слишком велик просвет, либо сердце работает недостаточно продуктивно и «лениво» качает кровь. Как и гипертония, снижение давления может быть первичным (эссенциальным) и вторичным (обусловленным заболеваниями внутренних органов).

Гипотония может быть наследственной и приобретенной. В процентном соотношении гипотоников гораздо меньше, чем гипертоников, да и последствия гипотонии не столь печальны. Справиться с ней по определению легче, особенно если начать лечение вовремя.

Лекарственных препаратов для повышения давления придумано гораздо меньше, чем для его снижения – в большинстве случаев на выручку приходят природные средства-адаптогены. Сильнодействующие лекарства, например, кордиамин, нужны лишь в случаях критического падения давления. Если показатель 90 на 50 не появился сразу после 160 на 100, то паниковать не стоит, хотя и легкомысленное отношение к здоровью недопустимо.

От природы понижено давление у детей и подростков, причем у девочек в более значительной мере, чем у мальчиков. У девушек и молодых женщин тенденция иногда сохраняется лет до 30 и давление 90 на 50 не приносит ощутимого дискомфорта. Однако у большинства людей возникают головокружения, головная боль, мышечная слабость. Темнеет в глазах, возможны обмороки. Потеют ладошки и ступни. Повышена утомляемость, снижена работоспособность, причем это касается и физического, и умственного труда, ухудшается память, внимание становится рассеянным.

Снижение давления может быть из-за изменений погоды — резких перепадов температуры воздуха, гроз и снегопадов, дождей и туманов, магнитных бурь. Как правило, все гипотоники метеозависимы.

Гипотония может быть обусловлена социальными факторами – перманентным стрессом, депрессией, повышенной умственной и физической активностью, отсутствием отдыха, недостатком кислорода в помещении, гиподинамией.

Если организм долго работает в режиме повышенной нагрузки, то рано или поздно, наступает момент перехода в фазу экономии ресурсов – замедлится ритм сердца, понизится сила и частота сердечных сокращений.

В совокупности все эти факторы приводят к понижению давления или артериальной гипотензии.

Вторичная гипотония

Вторичная гипотония возникает на фоне различных заболеваний, часто весьма опасных:

  • анемия;
  • гепатит и цирроз печени;
  • инфаркт миокарда;
  • интоксикации (острые и хронические);
  • сахарный диабет первого типа;
  • сердечная недостаточность;
  • туберкулез;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • гипотиреоз;
  • шейный остеохондроз и другие.

В перечисленных случаях нужно срочно лечить основное заболевание, опасным симптомом которого стала гипотония.

Хроническое снижение давления наблюдается у алкоголиков и наркоманов с многолетним стажем. Очевидно, что таким людям нужно не повышать давление, а срочно избавляться от пагубной привычки.

Лечение при пониженном давлении

Специальных курсовых препаратов при гипотонии практически нет, лечение проводится симптоматически. При первичной гипотензии этого обычно вполне достаточно. Тем более что необходимые подручные средства есть в каждом доме. По большому счету гипотоник должен делать то, чего нельзя делать гипертонику:

  1. Выпить крепкий кофе или черный чай, особенно утром, когда давление минимально.
  2. Больше пить жидкости (не менее 2 литров в день).
  3. Есть соленую пищу, повышая содержание ионов натрия в организме.

Очень полезны прогулки и занятия спортом на свежем воздухе. Пониженное давление всегда приводит к тканевой гипоксии – недостатку кислорода. Дополнительный приток живительного газа в легкие снизит негативные последствия гипоксии.

Народные средства

Зеленая аптека также предлагает хорошие рецепты при верхнем давлении девяносто. Гипотонику помогут спиртовые настойки:

Их принимают по 20 – 30 капель трижды в день курсами по три недели.

Применяются также отвары трав: цветки бессмертника песчаного, лимонника китайского, сбора из листьев черники, розмарина и мелиссы. Пить такие отвары нужно утром натощак и в течение дня перед едой 2-4 раза в день по 2 столовые ложки. Если эффект нужно усилить, то нужно увеличить не разовую дозировку, а количество приемов.

Растительные средства могут вызвать аллергию, поэтому начинать их применение следует порознь.

При беременности нельзя принимать спиртовые настойки (впрочем, у беременных пониженное давление возникает редко, их чаще беспокоит подъем давления, особенно при гестозе).

Что можно есть при низком давлении

Рацион также может способствовать повышению кровяного давления. Тут следует опять же действовать по принципу «что нехорошо гипертонику, то хорошо мне». Можно смело есть в меру жирное, острое и соленое (если только нет проблем с желудком и печенью). При резком снижении показателей АД можно съесть соленых орешков, корнишон или просто положить на язык щепотку поваренной соли – это вызовет активизацию работы почек и надпочечников.

Полезно носить в кармане «аварийную» конфету или шоколадку (как диабетикам). Поступление глюкозы в желудок способствует рефлекторному повышению давления. Хорошо помогает корица с медом. А еще лучше выпить чай с имбирем, лимоном и медом.

Многим гипотоникам помогает точечный массаж. Массировать можно следующие зоны:

  • область сонных артерий в направлении сверху вниз;
  • затылок;
  • шею и плечевой пояс.

Профилактика гипотонии

Для того чтобы поддерживать нормальное давление и работоспособность, людям, склонным к гипотонии, необходимо выполнять ряд несложных правил:

  1. Спать не менее 8 часов в сутки в естественное ночное время.
  2. После пробуждения не вскакивать резко, а несколько минут полежать в постели.
  3. Делать утреннюю гимнастику, после которой принимать контрастный душ. Тело полезно растереть жесткой мочалкой или полотенцем.
  4. Раз в неделю посещать баню или сауну.
  5. Как можно чаще находиться на свежем воздухе.
  6. Заниматься водными и другими подвижными видами спорта без чрезмерных силовых нагрузок.
  7. Обязательно завтракать.
  8. Стараться разнообразить своё меню полезными продуктами – фруктами и свежевыжатыми соками (натощак), зеленью, сырыми овощами, орехами (особенно полезны грецкие орехи для нормализации давления), проростками льна, гречи зеленой, и т.д.
  9. Включать в свой рацион больше специй – таких как черный и красный молотый перец, имбирь, гвоздику, сырой лук, хрен, горчицу, чеснок.
  10. Обогатить рацион железом, необходимым для полноценного кроветворения, и кальцием, отвечающим за прочность кровеносных сосудов. Заметим, что при повышенном давлении избыток кальция наоборот вреден.

Медикаментозные препараты

В некоторых случаях для профилактики и лечения гипотонии кардиологи назначают синтетические препараты: Алгон, Ацепар, Пердолан, Пенталгин, Цитрамон. Злоупотреблять их приемом не следует, равно как и стимуляторами в виде коньяка и кофе.

Давление 90/50 нельзя назвать нормой. Артериальная гипотензия безусловно является патологией, которая может негативно сказаться на состоянии здоровья и качестве жизни. Если такое давление носит аутоиммунный характер, оно лечится симптоматически – с проблемами разбираются по мере их поступления. При вторичной гипотензии все обычно гораздо серьезнее и основное заболевание требует самого пристального внимания.

У меня пониженное давление постоянно, но оно обычно 90/60. С ним себя ощущаю вполне нормально. Чашечка кофе по утрам и бодрость на весь день, а вот несколько раз ловила у себя 90/50. Стоит уже бежать к врачу или так же кофе пока спасет?

Прямо, чтоб срочно бежать, думаю рановато. Но найти время и сходить проверится, надо. Как мне рассказала врач, гипотонический криз опасней гипертонического, так как приходит внезапно и незаметно. Вот только что была на ногах, вот лежишь без сознания. У меня на такой случай всегда с собой ампула кофеина имеется. Если чувствую, что уплываю, выпиваю тут же. Хотя лучше уколом, но сама себе ставить, увы, не умею.

Кофеин – это вещь. А еще лучше сочетание кофеина и адреналина, тогда давление быстро подымается. Но это только на крайний случай. У меня, когда давление опускалась до 90 на 50 только укол этих препаратов и помогал.

Мне хорошо помогает утренняя пробежка и контрастный душ подымать давление. А кофеин – это только в самых крайних случаях. А так, утром сразу же в душ, потом бег, хотя бы на беговой дорожке, потом опять душ и вуаля, бодрость на весь день. От кофе, да и от крепкого чая, как от энергетиков, подымающих давление я отказалась из-за того, что у того, же кофе есть обратный эффект, сначала прилив бодрости, а потом спать хочется, а чтоб не заснуть еще кофе пить приходится, потом еще, и вырабатывается зависимость. Перебороть ее было трудно. Но зато сейчас без кофе чувствую себя намного лучше, чем с ним – сердце здоровей.

Нет, мне ни кофе, ни крепкий чай, ни спорт, ни душ тут не помощники. Если давление упало до 90 на 50, то только лекарственные препараты, настойка элиутеракока или лимонника. Ничего другое не спасет, только хуже будет

Источник: http://hypertenzia.ru/pokazanie-tonometra/kak-povysit-davlenie-esli-tonometr-pokazal-90-na-50/

Давление 90 на 60

Показатели давления 90 на 60 нередко наблюдаются у здоровых молодых людей. Если при этом они чувствуют себя нормально, их ничего не беспокоит, говорят о физиологической гипотонии. В этом случае лечение не требуется.

В случае если снижение давления до показателей 90 на 60 сопровождается головокружением, слабостью, головной болью, нужно обратиться к врачу.

Причины давления 90 на 60

По происхождению гипотония может быть первичной и вторичной.

Первичная гипотония является самостоятельной патологией. Она может передаваться по наследству, возникать в результате плохого питания, переутомления. Вызвать гипотонию может обычный стресс, причинами ее возникновения могут быть долгое пребывание на солнце или в душных помещениях, высокие учебные нагрузки.

Весной организм испытывает нехватку витаминов и микроэлементов, результатом чего также может стать снижение давления.

Первичная гипотония чаще всего возникает у молодых женщин и подростков.

У людей старше 50 лет снижается эластичность сосудов, они начинают реагировать на изменения атмосферного давления и погоды. Возможно развитие гипотонии. Полностью вылечить это неприятное состояние невозможно, однако ежевечерние прогулки на воздухе существенно облегчают приступы метеозависимости.

Вторичная гипотония возникает как симптом какой-либо болезни или как осложнение ряда тяжелых патологий (гепатит, язва желудка, инфаркт, шейный остеохондроз, анемия, интоксикация организма, сердечная недостаточность, цирроз, опухоли, сахарный диабет, алкоголизм, ревматизм, туберкулез, цистит).

Часто артериальная гипотензия сопровождается кризами. У человека при этом резко падает давление, он испытывает тошноту, слабость, головокружение. Возможен обморок. Длится гипотонический криз несколько минут.

Лечение давления 90 на 60

Для устранения головной боли, слабости и других симптомов гипотонии нужно повысить давление. Сделать это можно при помощи крепкого чая или кофе. Можно выпить 100 граммов портвейна. Правда, врачи сейчас не рекомендуют увлекаться стимуляторами, так как это может привести к появлению зависимости от кофеина или алкоголя.

Гораздо проще и безопаснее соблюдать ряд простых рекомендаций, выполнение которых способствует нормализации артериального давления:

  • Не нужно резко вставать после пробуждения. Лучше полежать несколько минут в постели, и лишь затем медленно вставать. Это поможет избежать утреннего головокружения и обмороков, которые могут возникать у гипотоников.
  • Необходимо выпивать два литра жидкости в день.
  • Питаться нужно как минимум четыре раза в день. Рацион при этом должен быть сбалансированным и включать в себя не только белки, жиры и углеводы, но и необходимое количество витаминов и минералов.
  • В случае наличия гастрита следует избегать жареных, пряных и копченых блюд.
  • При гипотонии показаны водные процедуры, гидромассажи и массажи. Также можно принимать контрастный душ, но резких перепадов температуры при этом быть не должно.
  • Необходима двигательная активность. Люди с пониженным давлением плохо переносят статические нагрузки. А вот плавание, бадминтон, волейбол, теннис – это то, что нужно.

Каких-то специальных препаратов для лечения пониженного давления не применяют. Наиболее эффективными средствами для гипотоников являются адаптогены. Повышению давления способствуют травяные настойки на спирту.

Настойку аралии маньчжурской принимают три раза в день, по 35 капель.

Настойка женьшеня положительно влияет на работу сердца, тонизирует и укрепляет организм в целом. Принимают настойку две недели, по 20 капель, трижды в день.

Для лечения гипотонии применяют отвары лимонника китайского и бессмертника песчаного. Эти отвары принимают за полчаса до еды. Бессмертник пьют два раза в день, по 25 капель, лимонник – дважды в день, по 35 капель. Помимо вышеперечисленных трав, для лечения гипотонии используют настойки элеутерококка и боярышника.

При применении трав возможны случаи индивидуальной непереносимости, поэтому к выбору средства нужно относиться ответственно, особенно беременным женщинам.

В перерывах между курсами нужно вести здоровый и активный образ жизни.

В качестве средств вспомогательной терапии при гипотонии используют кофеинсодержащие препараты – «Цитрапар», «Цитрамон», «Пердолан», «Пенталгин-Н», «Ацепар», «Алгон».

В заключение хочется напомнить, что гипотоники в большинстве своем очень тонкие, ранимые и эмоциональные люди. Поэтому не нужно ругать их за сонливость и медлительность. Внимание, забота и деликатное обращение с людьми порой творят чудеса и вполне возможно, что с исчезновением психоэмоциональной составляющей у человека повысится жизненный тонус и нормализуется давление.

Информация о схожих заболеваниях:

Посоветуйте статью друзьям

2 комментария »

Каким образом вы советуете настойку боярышника, который способствует понижению давления.

Источник: http://pro-simptomy-lechenie.ru/davlenie-90-na-60/

Чем опасно давление 90 на 50 — что принимать для его повышения

Снижение давления называют гипотонией, такое состояние сопровождается хронической слабостью, головокружением. Давление 90 на 50 – причины, опасно ли это, что принимать – такие вопросы часто возникают у гипотоников. Как можно быстро и безопасно нормализовать показатели.

Низкое давление – что это значит

Давление 90 на 50 относится к патологическим состояниям у людей среднего возраста обоих полов. Нормальные показатели должны быть в пределах 110/60 мм рт. ст. Опасна гипотония и у пожилых людей, с возрастом давление несколько повышается, поэтому его снижение означает развитие серьезных заболеваний.

Гипотония считается нормой для профессиональных спортсменов, у них практически всегда показатели давления 90 на 50, пульс 50. При этом у них не возникает никаких неприятных симптомов.

Важно! Гипотония редко бывает самостоятельным заболеванием, часто артериальное давление снижается на фоне других патологий.

Причины пониженного давления:

  • наследственный фактор;
  • длительные стрессовые состояния, физические и эмоциональные перегрузки, бессонница;
  • малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярных физических нагрузок;
  • работа в условиях повышенной влажности или температуры, подземный труд;
  • цирроз печени, острый панкреатит, сепсис, инфекционные заболевания;
  • сильная кровопотеря, которая стала причиной развития анемии;
  • эндокринные патологии, которые вызывают дефицит глюкозы в крови.

Часто гипотензия развивается во время голодания, диет, длительных перерывов между приемами пищи. Такая патология часто свидетельствует о наличии тромбов, развивается на фоне повреждений головного мозга, остеохондроза, травм позвоночника. Гипертония – следствие обезвоживания, которое часто бывает при длительной рвоте или диареи.

Симптомы низкого давления

Гипотоники всегда отличаются вялостью, медлительностью, им сложно сосредоточиться, часто такие люди бывают метеозависимыми. Если резко упало давление, то возникает сильная головная боль в затылочной области, затрудненное дыхание. Особенно часто приступы случаются в душных помещениях, при большом скоплении людей.

  • повышенное потоотделение, одышка даже при минимальных физических нагрузках;
  • любая смена положения тела вызывает головокружение;
  • приступы тошноты, иногда рвота;
  • часто у гипотоников нарушается сердечный ритм;
  • обмороки;
  • конечности постоянно мерзнут, иногда возникает чувство онемения.

Опасно ли пониженное давление? Многие считают, что только гипертония опасна для жизни и здоровья, но и при гипотонии врачи настаивают на полном всестороннем обследовании. При хронической гипотензии мозг недополучает кислород, что приводит к развитию ишемического инсульта. Особенно актуальна эта проблема для людей преклонного возраста – резкое снижение давления ночью может стать причиной ухудшения кровообращения в участках, которые отвечают за зрение и слух.

Важно! Часто гипотензия – основной пусковой механизм для глухоты, слепоты, слабоумия у людей преклонного возраста.

Почему у гипотоников сердечные болезни прогрессируют быстрее, нежели у людей с нормальным давлением? Артерии и сосуды, которые питают сердечную мышцу, не могут обеспечивать нормальный кровоток – сердце постоянно работает в усиленном режиме, что приводит к его преждевременному изнашиванию. Если артериальная гипотензия возникла в среднем возрасте, то с возрастом она перерастет в гипертонию.

Пониженное давление у детей и беременных

У ребенка младше 7 лет давление 90 на 50 можно считать нормой, если при этом не наблюдается ухудшение самочувствия. Если цифры опускаются ниже, то это может свидетельствовать об эмоциональном и физическом перенапряжении, наличии воспалительных или инфекционных болезней.

Важно! Часто давление у подростков падает при несоблюдении режима дня, малоподвижном образе жизни, постоянном пребывании в помещении, увлечении вредной едой.

Гипотония – опасное явление при беременности. Организм женщины через плаценту обеспечивает нормальное питание плоды, чтобы он мог нормально развиваться. При пониженном давлении у беременной ребенок страдает от дефицита питательных веществ и кислорода, что приводит к развитию патологий сердца, головного мозга, ребенок может родиться с врожденными пороками. Артериальная гипотензия – одна из основных причин выкидыша, преждевременных родов.

Что делать при низком давлении

У медиков мало эффективных и безопасных лекарственных средств для гипотоников. Для повышения давления используют препараты на основе кофеина – Пирацетам, Алгон, Цитрамон. Но все эти лекарственные средства могут вызвать увеличение частоты сердечных сокращений.

Самое верное средство – кусочек рафинада с несколькими каплями коньяка, сахар нужно медленно рассасывать. Такое же действие оказывает и соль – можно насыпать щепотку на небольшой сухарик, медленно рассасывать.

Чтобы поддерживать нормальное кровообращение, можно воспользоваться народными рецептами:
  • ежедневно употреблять по 100 мл свежего сока граната, красного винограда – эти напитки повышают уровень гемоглобина;
  • утром до завтрака принимать 30 капель вытяжки из листьев лимонника – растение помогает улучшить кровообращение;
  • настойка женьшеня, элеутерококка – принимать на голодный желудок утром по 5 мл.

Хорошо помогает при гипертонии мед с корицей – тонким слоем намазать продукт пчеловодства на хлеб, присыпать щепоткой корицы.

Зверобой – эффективное средство при гипотонии. Заварить 500 мл кипятка 10 г измельченной травы. Емкость закрыть крышкой, укутать, оставить на час. Принимать в процеженном виде по 55 мл настоя 2 раза в день.

Как повысить давление быстро

Если давление 90 на 50, пульс 60 – необходимо принимать экстренные меры. Чтобы быстро устранить патологию, можно сделать точечный массаж.

Массаж при гипотонии:

  1. Правую руку нужно положить на нижнюю часть живота, указательный палец должен находиться на 3–5 мм ниже пупка. Мизинец при этом окажется в той точке, которую нужно массировать легкими движениями по часовой стрелке 2–3 минуты.
  2. Активная точка для нормализации пониженного давления находится на правой ладони в ямке между указательным и большим пальцем.
  3. Ложбинка на задней поверхности шеи, которая расположена между костями основания черепа.

Быстро справиться с гипотензией поможет любой горячий, сладкий напиток, который содержит кофеин. Помогает при гипертонии и горячий каркаде, но в холодном виде он снижает давление. Хорошо повышает давление кусочек твердого сыра, особенно в сочетании со сладким кофе. При снижении показателей артериального давления необходимо больше пить чистой воды без газа. Обязательно высыпаться, никогда резко не вставать.

В рационе гипотоника должны присутствовать соленые и острые блюда. Нормализуют давление продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты и витамином B3 – цитрусовые фрукты, листовые овощи, все сорта капусты, молоко, яичный желток, печень.

При гипотонии необходимо пересмотреть рацион, режим дня, отказаться от пагубных привычек, больше двигаться. От состояния сердца и сосудов зависит самочувствие в целом, гипотензия может значительно сократить продолжительность жизни. Предотвратить проблему значительно легче, чем потом лечить ее.

Вопросы и ответы:

Добрый день. Такое АД является следствием приема препаратов.

Однозначно снизить нагрузку и показаться терапевту

Комментарии к материалу

Популярное на сайте

Информация на сайте, предназначена в ознакомительных целях и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Симптоматика, признаки, проявления и формы нарушения давления у человека. Как избавиться от гипертонии с помощью современной и народной медицины.

Источник: http://gipertonia03.ru/davlenie-90-na-50-prichiny-opasno-li-chto-prinimat.html

Опасность пониженного артериального давления 90 на 60 — как поднять лекарственными и народными средствами

Строгие нормативы и артериальное давление – понятия близкие, но не тесно связанные. Цифры, которые указывают на отклонение от общепринятых показателей, не всегда свидетельствуют о наличии патологии. Что для одних хорошее самочувствие – это нормальное давление 120 на 80, то для других – 90 на 60, хотя некоторые симптомы должны насторожить.

Что означает давление 90 на 60

Само понятие нормы АД носит условный характер, поэтому не может служить абсолютом, указывающим на отклонение. С учетом индивидуальных особенностей организма низкое давление 90 на 60 является едва ли не наследственным фактором. При попытке поднять его до общепринятых в медицине показателей нормы, существует риск вреда для здоровья. Состояние сердца (верхний предел) и сосудов (нижний предел) могут указывать на нарушение тонуса, но для людей с парасимпатической нервной системой – это физиологическая норма, тогда как для остальных такое падение – патология.

Обратите внимание!

— Грибок вас больше не побеспокоит! Елена Малышева рассказывает подробно.

— Елена Малышева- Как похудеть ничего не делая!

Опасно ли давление 90 на 60

Согласно данным ВОЗ, такое соотношение показателей систолического и диастолического давления считается границей нормы. Для небольшого числа юных, людей среднего возраста, беременных это не представляет угрозы, поскольку артериальная гипотензия не вызывает жалоб. Опасность пониженного давления кроется в скрытых признаках более тяжелых заболеваний, например, гепатита, язвы желудка, туберкулеза, сахарного диабета. Если не принять меры, то показатель 90/60 будет способствовать развитию почечной недостаточности, провоцировать появление онкологии или инфаркта.

Причины давления 90 на 60

Последствия хронических перепадов АД – отрицательное влияние на самочувствие, работу внутренних органов, тонус сосудов. Пониженное артериальное давление приобретает характер патологии не сразу, но если приходится постоянно сталкиваться с неблагоприятными внешними факторами или не лечить определенные заболевания органов дыхания, эндокринной системы, сердца, то грозить организму такое невнимание способно очень тяжелыми последствиями. Частые причины низкого давления:

  • работа на вредном производстве (высокая температура, повышенная влажность, работа под землей);
  • занятие спортом и чрезмерные физические нагрузки;
  • длительное умственное перенапряжение;
  • сильное эмоциональное потрясение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • структурные изменения нервных тканей, сосудов, сердца, эндокринных желез.

Симптомы низкого давления

Когда нижнее давление 60 сопровождается ощущение дискомфорта, вялостью, быстрой утомляемостью, то это тревожные признаки. Противостоять такому явлению организм способен лишь одним путем – перейти в «экономный» режим работы. Если давление и дальше продолжает понижаться с нарастающей периодичностью, то ему становится трудно и список плохих симптомов гипотонии с показанием 90 на 60 расширяется. Какие еще существуют признаки пониженного давления?

  • пульсирующая боль (виски, затылочная область);
  • мигрень, когда болеть может половина головы;
  • тошнота, рвота;
  • головокружение, обморок;
  • ощущение удушья (нехватка воздуха);
  • одышка;
  • потливость;
  • метеозависимость;
  • онемение конечностей;
  • резкое снижение работоспособности во второй половине дня;
  • понижение пульса (удары сердца до 60 раз в минуту);
  • нарушение сна, бессонница;
  • синеватая окраска губ, носа, кончиков пальцев;
  • тахикардия.

Что делать при низком давлении

Если пониженное артериальное давление вызывает частую боль головы, становится причиной раздражительности, нарушая сон, то необходимо принимать меры. Опасность такой показатель кровяного давления вызывает еще тем, что точная постановка диагноза осложняется наличием других заболеваний, симптомы которых очень схожи, например, анемия, инфекции, сердечная недостаточность. Лечение низкого давления согласовывается с врачом, который подберет схему методов, средства и подскажет другие способы, как поднять пониженное давление.

  1. Медикаментозный подход необходим, чтобы повысить низкий уровень кровяного давления с помощью лекарств. С этой целью терапевт может назначить для систематического приема следующие препараты: цитрамон, настойку элеутерококка, китайского лимонника, кофеин-бензоат натрия, пантокрин, а как общеукрепляющий – витамины.
  2. Пересмотр рациона питания с обязательными условиями: пить больше жидкости и принимать пищу небольшими порциями. Виноград, орехи, морковь, свекла, лимон, чеснок – все это следует непременно включить в меню и употреблять чаще, чтобы повысить давление. После пробуждения выпить чашку кофе или крепкого чая, а до обеда можно повторить, если ощущается слабость, но только не перед сном.
  3. Режим дня – еще одно обязательное условие, если низкое верхнее давление вызывает нарушение сердечного ритма. Здоровый сон, продолжительность которого должна составлять не менее 8 часов, на ночь разрешается принимать лекарство, если наблюдаются нарушения. Утро следует встречать в постели, никаких резких подъемов, которые могут спровоцировать головокружение. После легкой разминки и массажа шеи рекомендуется принять контрастный душ, сделать зарядку или побегать.

Давление 90 на 60 при беременности

У женщины, ожидающей появление малыша на свет, есть вероятность столкнуться с симптомами гипотонии. На ранних сроках, когда давление имеет высокий показатель 90, а нижний – 60, тоже существует повод для беспокойства, потому что это может стать причинной выкидыша. Причин появления низкого давления много – интоксикация, скачка гормонов, анемия, синдром нижней полой вены, стресс. Если кровяное давление 90 на 60 у беременной отмечается на всем сроке беременности, то гипотония несет угрозу ребенку, способствуя гипоксии плода через недостаток плацентарного кровообращения.

Что пить при пониженном давлении в период беременности? Травяные сборы, которые следует принимать по три раза в день за полчаса до еды. Фитотерапевты рекомендуют заваривать корень аира, плоды шиповника, траву тысячелистника, листья крапивы, малины, мяты, подорожника, полыни, смородины. Для нормализации давления беременным полезно принимать Апилак, настойку женьшеня, аралии, которые не вредят развитию плода и благотворно сказываются на состоянии здоровья женщины.

Видео: пониженное давление

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://sovets.net/12286-davlenie-90-na-60.html

Давление 95 на 65 что это значит

Если у вас давление 100 на 60 — это приговор или приятное исключение?

Повышенное давление знакомо каждому человеку, кто-то болеет сам, у кого-то страдает родня или знакомые. Каждый второй взрослый рано или поздно сталкивается с подобной проблемой. А вот пониженное – редкое явление и более распространено среди молодежи и небольшого числа пожилых людей. Подобный диагноз, гипотония, ставят при давлении ниже нормального намм.рт.ст. То есть, артериальное давление 100 на 60, часто встречаемое у подростков и молодых людей, уже является гипотонией. Но в некоторых случаях подобное — норма, в некоторых – опасный симптом серьезных проблем со здоровьем.

Люди с таким диагнозом редко меряют давление и обычно об его понижении узнают по неприятным симптомам: регулярной слабости, неожиданном головокружении, постоянной сонливости, резком дрожании конечностей, головной боли, потемнении в глазах и др. Такие больные плохо чувствуют себя в душных и тесных помещениях, в жаркое время года, поэтому лето и общественный транспорт — для них это не самое приятное.

Гипотония может проявиться остро (резкое падение давления в результате проблем с работой сердца или при некорректном приеме определенного класса лекарственных препаратов) или протекать хронически (постоянное и без резких изменений). Такое случается при инфаркте миокарда, различных проблемах с работой СС, при большой дозировке лекарств снижающих давление после операции или после большой потери крови. В таких случаях будет давление 100 на 60 или ниже.

Гипотония бывает первичной, может быть как наследственное явление (то есть низкое давление – нормальное состояние) или побочный результат образа жизни (часто встречается у спортсменов, для которых физические свернагрузки норма) или вторичной (является не болезнью, а грозным симптомом патологических процессов в организме). Например, для подростков и более старшей молодежи давление 100 на 60 является нормой, результатом не до конца сформированной СС и эндокринной систем. Такое давление может сохраняться на протяжении всей жизни. В этих случаях необходимости в лечении нет, важно лишь дополнительно стимулировать организм.

Если человек впервые узнал, что его давление ниже, чем у всех остальных, а тем более, если пульс тоже понижен, ему необходимо выяснить насколько подобное состояние нормально для него, и нет ли более опасной первопричины подобного состояния.

Для этого стоит посетить больницу и провести исследования. Визит будет намного результативнее, если до прихода к доктору провести наблюдение, измеряя давление в домашних условиях в течение дня (3-4 раза) на протяжении недели и больше. Таким образом, станет понятно, как часто у пациента бывает давление 100 на 60, бывает ли оно ниже или выше, в каких случаях и после какой деятельности. Далее, доктор должен выяснить род и вид деятельности пациента, его образ жизни, питание, исключить проблемы с работой внутренних органов (исследование ССС, уровня гормонов щитовидки, надпочечников и др.) и только потом, исходя их всех полученных данных, назначить лечение.

Если выяснится что такие показатели — норма для данного человека, например, давление 100 на 65, ему назначают ежегодный контроль АД и корректировку образа жизни. Необходимо быть активным, заниматься спортом, питание должно быть сбалансированным и полноценным, больше свежего воздуха, нормальные условия труда, соответствующий нагрузкам отдых.

Если же причиной таких показателей артериального давления являются внутренние проблемы, естественно без помощи кардиолога, невропатолога и эндокринолога не обойтись. Необходимо привести в порядок сердце, сосуды, гормональные показатели, работу почек.

Но, если же после нормальных показателей резко стало давление 100 на 60 и ниже, человек начинает терять сознание, его самочувствие быстро ухудшается, нет времени размышлять, время идет на минуты, нужно срочно вызывать скорую помощь, чтобы спасти ему жизнь. Падение ниже 80/50 или резкое уменьшение верхнего или нижнего давления больше чем 5-10 мм.рт.ст. очень опасно, так как кровоснабжение жизненно важных органов ухудшается, особенно сильно может пострадать головной мозг.

В любом случае, без нормализации и улучшения образа жизни не обойтись. Доктор назначит витаминные комплексы, физиопроцедуры (иглотерапия, стимулирующие процедуры). Вероятнее всего, будут выписаны стимулирующие препараты – настойка женьшеня, элеутерококка, отвары лекарственных трав, повышающих артериальное давление.

Давление 95 на 55 — это нормально Или пора к врачу бежать?

помогает физическая активность и массаж

обтирания и контрастный душ

принимать внутрь валидол, кардиосан, элеутерококк,

настойку перегородок грецких орехов

само по себе низкое давление не очень страшно,

но могут начать в почках расти камни, к примеру ,

отложение солей, подагра, даже артриты, остео —

от вялых процессов могут начать появляться всякие

У всех по разному, если это давление у тебя недавно, то конечно надо обратиться к врачу, может переутомление, стрес или какое-то заболевание. А если у тебя оно на протяжении всеё жизни, то это можно считать твоим привычным, рабочем давлением.

есть люди-гипотоники (я, например) , у них давление в районе 90*60 постоянно, и при этом замечательное самочувствие. а если вдруг давление поднимается до, то уже катастрофа. тогда это физиоглогично и нормально. но когда оно с нормальных значений падает до 90*60 и состояние при этом оставляет желать лучшего — тогда срочно к доктору.

Давление 95 на 55- нормальное? и что означает верхнее давление и нижнее?

нормальное давление — это 120/80. Возможны вариации в пределах 10 мм. рт. ст. Для того, что бы с уверенностьб говорить о давлении, необходимо его регулярно измерять. как минимум 2 раза в день. Первая цифра говорит о систолическом, а вторая о диастолическом давлении (почечном) . Нужно смотреть на самочувствие. Если Вас беспокоят слабость, быстрая утомляемость, головные боли и головокружения, то я думаю, стоит обратиться к участковому терапевту. Она выпишет вс необходимые направления на анализы. Если Вас ничего не беспокоит, просто будьтье внимательны к своему здоровью. Желаю не болеть

Вы гипотоник, ваше давление не много ниже, чем стандартное 120/80, но если вы себя хорошо чувствуете при нем, то это ваше родное давление. Нижнее и верхнее давление означает давление сердца и почек. Сердечное/почечное

Артериальное давление зависит от многих факторов: времени суток, психологического состояния человека (при стрессе давление повышается) , приёма различных стимулирующих веществ (кофе, чай, амфетамины повышают давление) или медикаментов. Стойкое повышение артериального давления выше 140/90 мм. рт. ст. (артериальная гипертензия) или стойкое понижение артериального давления ниже 90/50 (артериальная гипотензия) могут быть симптомами различных заболеваний (в простейшем случае гипертонии и гипотонии соответственно) .

Сердце представляет собой мышечный насос, функция которого заключается в постоянном перемещении крови и содержащихся в ней кислорода и питательных веществ по всему организму; при этом сердце своими ритмическими сокращениями приводит в движение всю кровь в кровеносных сосудах. Кровь, выталкиваемая сердцем, давит на стенки артерий, и это давление называют артериальным.

Артериальное давление (АД) характеризуется двумя показателями, которые измеряют в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) . Верхнее значение (первое число) называется систолическим давлением, определяющим усилие, с которым сердце выталкивает кровь в артерии при сокращении (при этом из сердца выталкиваетсямл крови) . Нижнее значение (второе число) называют диастолическим давлением. Оно характеризует давление внутри артерии, когда сердце находится в расслабленном состоянии.

92 На 60? это нормальное давление?

Пониженное давление, или артериальная гипотония, чаще возникает именно у девушек и молодых женщинлет. «Верхнее» кровяное давление у них не превышаетмм рт. ст. , а «нижнее» может опускаться домм. Такое состояние бывает как однократным, так и хроническим. Оно обусловлено низким тонусом сосудов. Чаще это происходит после инфекционных заболеваний, нервно-психических напряжений или при недостаточном питании. Некоторые спокойно живут с этой особенностью организма. Другим гипотония причиняет массу неприятных ощущений. Наиболее часто возникают слабость, сонливость, быстрая утомляемость и головокружение.

Гипотоникам как будто не хватает воздуха, отчего они постоянно зевают. Возникает раздражительность, нервозность. Учащается пульс, особенно при физических нагрузках. Наблюдается повышенная чувствительность к жаре и к холоду, а иногда даже случаются обмороки. Все это нередко сопровождается головной болью. Чтобы устранить слабость, головную боль и прочие проявления гипотонии, бывает достаточно повысить давление. Сделать это можно достаточно простыми способами. Многим помогают продукты, содержащие кофеин, — кофе, крепкий свежезаваренный чай. Правда, современная медицина особо не приветствует эти стимуляторы. Может возникнуть привыкание, зависимость от кофеина.

При низком давлении бывает нелишней выпитая рюмка портвейна. Только лечебная доза не должна превышать 100 граммов в день. Нормализовать давление помогают спиртовые настойки из трав. Хорошее средство — настойка женьшеня. Это целебное растение укрепляет и тонизирует организм, улучшает работу сердца. Настойку надо принимать покапель 3 раза в день в течение 2 недель. Увеличивать дозировку не стоит. В противном случае вы можете столкнуться с перевозбудимостью, бессонницей и головной болью. При гипотонии подходит и настойка аралии маньчжурской. Она продается в аптеке в готовом виде. Но можно приготовить лекарство и самой, залив измельченные корни 70% спиртом из расчета 1:5. Принимать аралию нужно 2-3 раза в день покапель. Гипертоникам и людям с неврологическими заболеваниями она противопоказана.

Настойки и отвары соцветий бессмертника песчаного, лимонника китайского и татарника колючего также являются средствами от пониженного давления. Их принимают за 30 минут до еды. Отвары готовятся из расчета 10 граммов на 1 стакан кипятка, настойки — 1:5. Лимонник принимают по 30-40, а бессмертник — покапель дважды в день. Татарник пьют чаще, но меньшими дозами. Кроме этих трав, можно попробовать аптечные настойки боярышника и элеутерококка. Лучше всего подбирать средство экспериментальным путем, так как бывают случаи индивидуальной непереносимости.

Несмотря на то, что речь идет о травах, их нужно с особой осторожностью назначать будущим мамам. Хотя при беременности переносить гипотонию совсем тяжко, в идеале от приема настоек нужно воздержаться. Всем другим их принимать можно, но краткими курсами. В остальное время постарайтесь вести активный, здоровый образ жизни.

Нет нормальное 120 на 80. Но все зависит от возраста и конституции тела, чем человек тучнее тем выше его давление — это как правило но бывают и исключения, которых в последнее время все больше.

Если вы себя при таком давлении прекрасно чувствуете, у вас не кружится голова, и вы можете выполнять все что захотите, то для вас оно в норме. Если есть проблемы то выпейте Цитрамон — в нем есть кофеин поднимающий давление, или скушайте шоколад горький или выпейте кофе или черный чай покрепче.

Давление у вас в допустимых пределах, я видел людей с нормальным давлением в 80/50, но это исключительно редко.

Моё нормальное давление — 110/70

Я бы вам, как больной-специалист в этих вопросах, посоветовал сходить к кардиологу, сделать Эхо с Доплером, ЭКГ и тест нагрузки.

83 в покое это слишком много, если у вас действительно такой пульс, то надо идти как можно скорее.

Источник: http://zna4enie.ru/chisla/davlenie-95-na-65-chto-jeto-znachit.html