Давление 70 на 30 что делать

Показатель давления 70



Если показатель на тонометре показывает давление ниже 100 на 60 мм рт. ст., то врачи говорят о гипотонии. Давление 70 на 60 — критичное состояние из-за малого разбега между показателями.

Оглавление:

Ситуация способна привести к негативным последствиям и серьезным осложнениям. Такой низкий показатель опасен для тех, у кого обычное давление всегда ниже нормы. Справиться с гипертонией поможет знание причин развития.

Чем объясняется низкое АД?

У каждого артериальное давление индивидуально и то, что для одних является нормой, для других может быть пониженным или повышенным. Медики утверждают, что показатель тонометра менее 110 на 70 свидетельствует о пониженном давлении. При низком АД важно учитывать самочувствие: если пациент бодр и полон сил, тогда все в порядке, при ослаблении и плохом самочувствии на фоне давления в пределах 70-ти следует обратиться к врачу, поскольку это могут быть признаки гипотонии. Давление в пределах 70 на 40, если оно не наблюдается постоянно, то считается в норме физиологии. Если же низкое АД держится постоянно, то это говорит о хронической гипотензии, которая могла возникнуть в результате влияния парасимпатической нервной системы.

Гипотония

Гипотония характеризуется пониженным давлением, которое резко снижается или пребывает постоянно на низких границах. Если у больного низкое давление острого течения, тогда возможно первопричиной служат отклонения в работе сердца. Особенно это опасно, для человека, чье давление было повышенным (более 145 на 85 мм рт. ст.) и резко понизилось. Ниже в таблице приведены основные разновидности гипотонии:

Чем опасно низкое давление?

Низкое АД не менее опасно, чем повышенное. При таком отклонении возникает недостаток кислорода в головном мозгу, что провоцирует развитие ишемического инсульта. Осложнение крайне опасно для людей преклонного возраста. Гипотония способна привести к глухоте и спровоцировать резкое понижение зрительных функций.


Имеющиеся сердечные заболевания у гипотоника будут развиваться значительно быстрее, поскольку артериальные сосуды не способны в достаточной мере обеспечивать приток крови в мышцу сердца.

При диагностировании низкого АД у беременной женщины возникает угроза прерывания беременности или рождения малыша с серьезными патологиями. Это связано с тем, что плоду не поступает в должной мере полезных веществ и кислорода, в результате чего мозг, сердце и другие жизненно важные органы формируются неправильно.

Основные причины

Пониженное давление возникает в таких случаях:

  • Если пациент продолжительный период пребывает в психоэмоциональном напряжении.
  • При ведении малоподвижного образа жизни, в результате чего снижена физическая активность.
  • Наличие тяжелой работы, на которой требуется постоянно думать.
  • Присутствие наследственного фактора.
  • Нередко понижается давление в случае неблагоприятных рабочих условий:
    • физическая работа при высокой температуре воздуха;
    • повышенная влажность в помещении;
    • работа под землей.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика

Пониженное АД негативно сказывается на кровеносных сосудах головного мозга, поскольку в таком случае они не способны в полной мере насытиться кислородом. При этом пациент ощущает следующие признаки гипотонии:

  • боль в затылочной и височной части;
  • ощущение тошноты, которая нередко провоцирует рвоту;
  • пациент становится чувствителен к резкой смене погодных условий и магнитным бурям;
  • постоянные головокружения и состояния обморока;
  • нередкое онемение нижних и верхних конечностей, их повышенная чувствительность к жаре или холоду.

Если АД значительно понизилось, то снижается и сосудистый тонус, что влечет нарушение в работе сердца. В таком случае болезненные ощущения проявляются в грудине, у пациента отмечается частое биение сердца, которому не предшествуют физические нагрузки или эмоциональные стрессы. Наибольшую опасность при пониженном АД представляет гипертонический криз, который проявляется симптомами удушья.



Тактика лечения

В современной медицине существует множество медикаментозных препаратов, с помощью которых можно легко повысить АД, которое упало до показателей 70/40 мм рт. ст. Терапевтические мероприятия должны быть комплексными и включать прием медикаментов, особой диеты и соблюдение режима дня. Врач часто советует принимать такие лекарственные средства:

  • «Цитрамон»;
  • «Пантокрин»;
  • приготовление настойки на основе женьшеня, элеутерококка и лимонника китайского;
  • прием кофеина бензоата.

Дозировку и другие особенности приема лекарственных препаратов назначит лечащий врач после проведения комплексного обследования. Категорически не рекомендуется заниматься самолечением и применением мало проверенных лекарственных средств для повышения АД. Такая самостоятельная терапия вряд ли принесет должный результат, но спровоцирует множество осложнений.

Что делать при давлении 70 в домашних условиях?

При исключении опасных заболеваний, которые спровоцировали АД, понизить его возможно самостоятельно в домашних условиях. Для этого требуется нормализовать режим сна и бодрствования. Ночной сон должен длиться 9 часов. Прежде чем встать с постели, следует сделать зарядку для головы, шеи и ног. Повысить АД можно при помощи контрастного душа, который рекомендуется принимать каждый день. Требуется сбалансировать питание и вести активный образ жизни с умеренными физическими нагрузками.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Информация на сайте представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.



Источник: http://etodavlenie.ru/dav/pokazateli/davlenie-70.html

Что означают показатели давления 70 на 40

Уже длительное время не прекращаются дискуссии медиков по поводу нормы артериального давления. По мнению одних специалистов, физиологические цифры должны соответствовать, причем в строгом порядке, ранее утвержденным нормативам. А вторая категория придерживается мнения, что этот показатель сугубо индивидуален для каждого человека.

Кто прав в этом споре, сказать довольно сложно, единственное, о чем можно говорить с уверенностью, так это о строгом значении верхних цифр, указывающих на показатель артериального давления. Нижние цифры не обязательно должны соответствовать ранее установленным нормам, их следует расценивать как индивидуальный параметр.

То есть если для одного человека показатель нижней границы будет считаться пониженным и при этом имеет место плохое самочувствие, то для других такие цифры – норма, и они никак не повлияют на общее состояние человека.

Давление 70 на 40: что это значит

Если принимать ко вниманию показатели артериального давления, предусмотренные медициной, то низким уже считается показатель 110/70 мм рт. ст. На самом деле это не совсем верно, ведь многие люди прекрасно себя чувствуют при 100/70 или даже 90/60, а вот при повышении этих отметок может вызвать у таких людей общее недомогание, головную боль и даже тошноту. Такое снижение артериального давления считается физиологически нормальным, чаще всего наблюдается у людей, которые попадают под влияние парасимпатической нервной системы, вследствие чего и развивается гипотония.



Истинная гипотония

Под истинной гипотонией принято рассматривать патологический процесс, при котором обычные показатели падают ниже обычного уровня. При этом человек может испытывать такие ощущения:

  • слабость во всем организме и недомогание;
  • ноющую боль в затылочной части головы;
  • постоянную нехватку воздуха, особенно в закрытом помещении;
  • утомляемость резко повышается, одышка чувствуется даже при незначительных нагрузках;
  • потливость в несколько раз увеличивается;
  • головокружение ощущается чаще всего при смене горизонтального положения на вертикальное;
  • может беспокоить тошнота и рвота.

Многие замеряя собственное давление и увидев показатели 70 на 40 желают понять, что это значит? Если при таких показателях вышеперечисленные симптомы не ощущаются, человек чувствует себя нормально, то это может быть его рабочим давлением. Если же любой из симптомов имеет место, то следует выяснить причину снижения, обратившись как можно быстрее к врачу.

Какие причины могут понизить давление

Не только высокое давление грозит здоровью человека, очень неприятным явлением считается и его понижение, которое вызывает патологический процесс. Причины патологического низкого артериального давления таковы:

  1. Длительное психоэмоциональное перенапряжение.
  2. Малоподвижный образ жизни и не достаточная физическая активность.
  3. Постоянное умственное напряжение.
  4. Наследственный ген.

Если объем мышечной деятельности будет уменьшен, то это приведет к следующим неприятным процессам:

  • ухудшит функциональную работу сердца;
  • приведет к нарушению минерального и белкового обмена веществ;
  • уменьшит приток воздуха к легким.

Понизится артериальное давление может и в том случае, если работать приходится во вредной среде. К примеру:

  • при высоких температурных показателях;
  • в условиях повышенной влажности;
  • под недрами земли.

Профессиональные спортсмены нередко страдают от пониженного давления. В медицине данный вид недуга именуют как «гипотония, выработанная в ходе активных тренировок». У спортсменов организм сам, через определенное время, понижает давление и делает сердцебиение не таким учащенным, словно выставляя защиту над чрезмерными физическими нагрузками.



Какие признаки указывают на патологическое понижение

При пониженном артериальном давлении в первую очень страдают кровеносные сосуды мозга, так как они не насыщаются кислородом из-за нарушения кровообращения. О развитии патологии могут известить следующие признаки:

  • болевые ощущения в височной области и в затылке. Иногда боль может ощущаться в лобной части головы. Резко появившаяся боль обретает постоянный характер, к ней часто добавляется рвота и тошнота;
  • люди реагируют на изменение погодных условий, плохо переносят магнитные бури;
  • головокружение и обморочное состояние постоянно тревожит гипотоников;
  • руки и ноги очень чувствительны к жаре и к холоду, поэтому часто у гипотоников случается онемение конечностей.

Тонус сосудов при пониженном давлении снижается, что провоцирует отклонения в работе сердца. В определенной стадии развития недуга болевые ощущения начинают проявлять себя в области груди, больной ощущает учащенное сердцебиение, которое не связано с физическими нагрузками или эмоциональным перенапряжением.

Методика лечения пониженного давления

Большого разнообразия медикаментов, способных поднять давление 70 на 40, немного. Лечение должно быть комплексным и подобранным врачом. Чаще всего пациентам рекомендуется систематический прием следующих лекарств:

  1. Кофеин бензоата натрия и Цитрамон.
  2. Пантокрина.
  3. Настойка женьшеня, китайского лимонника и элеутерококка.

Какая должна быть дозировка лекарств для ежедневного употребления, решит врач после осмотра пациента и получения результатов клинических исследований. Советы врачей неизменные – повышать низкое давление самостоятельно ни в коем случае нельзя, так как самолечение в любом случае негативно отразится на самочувствии и приведет к многочисленным негативным последствиям.

Самостоятельные действия при пониженном давлении

Если врач после осмотра исключил опасные заболевания и поставил диагноз – первичная гипотония, то в обычных домашних условиях, учитывая советы специалистов, обязательно нужно выполнять некоторые правила, с помощью которых можно будет избавиться от беспокоящих симптомов:

  • сон должен быть спокойным и продолжительным, не менее 9-10 часов. Если самостоятельно наладить данный процесс не получается, обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы он выписал успокаивающий препарат;
  • перед тем как вставать с кровати обязательно делается разминка головы, шеи и конечностей;
  • рекомендуется ежедневно принимать контрастные водные процедуры, которые в обязательном порядке должны заканчиваться холодным душем;
  • вести активный образ жизни, как можно чаще выходить на свежий воздух для прогулок и занятия спортом;
  • обязательно нужно соблюдать режим питания и употреблять в пищу витаминные, богатые на минералы продукты.

Вышеперечисленные советы и рекомендации нужно обязательно брать ко вниманию гипотоникам, ведь с их помощью можно улучшить состояние своего здоровья, чувствовать себя бодрым, полным сил и энергии.

Источник: http://serdcelechim.ru/diagnostika/chto-oznachayut-pokazateli-davleniya-70-na-40.html

Чем опасно давление 90 на 50

Гипотония – патологическое снижение систолических и диастолических значений. Своевременно не начатое адекватное лечение со временем приводит к развитию гипертензии. Если давление 90 на 50, что необходимо предпринять? Какие безопасные средства помогут гипотоникам улучшить самочувствие?

Давление 90/50 это опасное явление

Давление 90 на 50 — что это значит?

У здорового человек среднего возраста норма АД – 110–120/70/80 мм рт. ст. Данные тонометра 90 на 50 считаются патологическими для людей в любом возрасте, поскольку одновременно происходит снижение почечного и сердечного давления. При таких значениях врачи диагностируют гипотонию или артериальную гипотензию.



Что означают показатели тонометра 90/50? В сосудах образовался большой просвет, сердце работает непродуктивно, медленно перекачивает кровь.

Гипотония редко бывает самостоятельным заболеванием, снижение показателей происходит на фоне других патологий. При гипотензии человек становится вялым, медлительным, страдает от метеозависимости, ему сложно сосредоточиться, состояние ухудшается при недостатке воздуха. При сильном снижении давления появляется пульсирующая боль в затылке, становится трудно дышать.

Снижение давления вызывает усталость и вялость

Причины давления 90 на 50

Часто гипотония носит наследственный характер – в таких случаях человек не ощущает низкого давления, чувствует себя нормально. Но если показатели поднимаются до нормальных величин, состояние может ухудшиться – необходимо пройти обследование, чтобы выявить и устранить причины патологии.

Почему артериальное давление начинает снижаться:


  • стрессы, физическое и эмоциональное переутомление, хроническое недосыпание;
  • отсутствие регулярных физических нагрузок;
  • снижается давление при инсулинозависимом диабете, туберкулёзе, гипотиреозе;
  • работа на предприятиях с повышенной влажностью и температурой воздуха;
  • хронические заболевания инфекционного характера;
  • панкреатит, цирроз, гепатит, сепсис;
  • анемия, которая возникла на фоне сильной кровопотери;
  • эндокринные заболевания, при которых возникает дефицит глюкозы.

Частые стрессы — предвестники гипертонии

Причиной гипотензии могут быть жёсткие диеты, голодание, несоблюдение режима питания. Низкое давление бывает при обезвоживании, тромбозе, травмах головного мозга, заболеваниях позвоночника, инфаркте.

При беременности

Почему бывает гипотония у беременных? Колебания гормонального фона во время беременности провоцируют снижение давления. Гипотония развивается на фоне стресса, сильного токсикоза, заболеваний сердечно-сосудистой систем, вегето-сосудистой дистонии. Артериальные показатели падают при язве, сбоях в работе надпочечников и щитовидной железы.

Во II и III триместре беременности давление может снизиться из-за неправильного положения во время сна – будущим мамам нежелательно спать на спине, поскольку плод сдавливает полую вену, ухудшается кровообращение.

Во время вынашивания плода будущим мамам лучше спать на боку



Опасно ли низкое давление при беременности? Гипотензия мамы очень опасна для ребёнка – плод страдает от недостатка кислорода и питательных элементов, развиваются патологические изменения в сердце, головном мозге, увеличивается риск развития врождённых пороков. При гипотонии родовая деятельность ослаблена, часто врачам приходится стимулировать процесс родоразрешения, или делать кесарево сечение.

Давление 90/50 у пожилого человека

С возрастом показатели давления должны несколько увеличиваться, это связано с усиленной работой сердечной мышцы. Гипотония в пожилого человека – ненормальное и опасное явление, которое свидетельствует о серьёзных проблемах в работе сердечно-сосудистой системы.

Врач поможет подобрать лекарственный препарат, который не будет понижать АД

Спровоцировать снижение АД у пожилого человека могут некоторые лекарственные средства – необходимо проконсультироваться с врачом, он подберёт безопасный аналог, который не будет влиять на давление.

У подростка

В пубертатном возрасте низкое давление развивается на фоне гормональной перестройки в организме, регулярного нарушения режима дня. Гипотония у подростков – следствие увлечение вредной пищей, длительного пребывания в помещении, сидячего образа жизни.

Причиной пониженного давления у подростков может стать сидячий образ жизни



Иногда достаточно просто придерживаться режима дня, правильно и сбалансировано питаться, совершать длительные пешие прогулки, чтобы показатели пришли в норму.

Что делать?

Врачам сложно лечить гипотонию, поскольку эффективных и безопасных препаратов мало. Давление можно повысить при помощи Гутрона, Цитрамона, Рантарина, но они часто приводят к увеличению сердечного ритма.

Что делать для быстрого повышения давления:

  1. Правую ладонь положить на нижнюю область живота, указательный палец расположить на 3–5 мм ниже пупка. Мизинцем совершать массажные движения по ходу движения часовой стрелки в течение 3–4 минут.
  2. Массировать специальную точку на правой ладони – она находится во впадине возле большого пальца.
  3. Легко надавливать на ложбинку, которая расположена на шее сзади.

Увеличить показатели АД при их резком снижении поможет соль – несколько крупинок нужно положить на язык несколько крупинок соли, неспешно рассосать. Можно накапать немного коньяка на рафинад, положить под язык. Хорошо помогает и мёд – намазать продукт пчеловодства на сухарик, посыпать сверху измельчённой корицей. Быстро справляется с гипотонией горячий сладкий кофе, чёрный или зелёный чай, пить такие напитки лучше с твёрдым сыром для лучшего усвоения кофеина.

Для нормализации давления рекомендуем выпить чашку сладкого кофе или чая



Как питаться при гипотонии? Умеренно, но регулярно следует употреблять острую и солёную пищу. Хорошо нормализуют верхнее и нижнее давление продукты, в которых много витамина C, B3 – цитрусовые плоды, свежая зелень, болгарский перец, говяжья печень, желтки.

Что принимать для профилактики?

Хорошо помогают гипотоникам натуральные препараты. Каждый день перед завтраком следует выпивать по 30 капель экстракта лимонника – это улучшает кровообращение, устраняет усталость. Через 30 дней лекарство следует заменить настойкой женьшеня или элеутерококка – принимать по 5 мл утром натощак.

Хорошим профилактическим средством для нормализации АД является настойка женьшеня

Чем опасно давление 90 на 50?

Пониженное давление сопровождается повышенным потоотделением, при любой смене положения возникает головокружение, иногда бывает рвота и тошнота. У человека возникают проблемы с сердечным ритмом, конечности мёрзнут и немеют. Гипотензия приводит к обморокам, что чревато серьёзными последствиями.

Чем опасна хроническая гипотензия? На фоне снижения давления ухудшается кровообращение, мозг страдает от нехватки кислорода, увеличивается вероятность развития ишемии, инсульта. В преклонном возрасте гипотония грозит человеку потерей слуха или зрения, слабоумием.



При гипотензии сердцу приходится работать более интенсивно – артерии и сосуды быстро изнашиваются, ухудшается питание миокарда. У беременных гипотония часто приводит к выкидышу, преждевременным родам.

Гипотония у людей среднего возраста всегда со временем перерастает в гипертонию.

Почему показатели давления снижаются до 70/50 и что делать

Гипотония — это низкое артериальное давление. На первый взгляд кажется, что ничего плохого в этой болезни не может быть. Ведь в отличие от гипертонии, гипотония не является причиной ни инфаркта, ни инсульта. Она даже может не доставлять практически никаких проблем человеку. Но, тем не менее, пониженное давление способно значительно ухудшить качество жизни человека, причиняя ему длительный ежедневный дискомфорт.

При пониженном давлении люди жалуются на усталость и сонливость

Если человек испытывает хроническую усталость, сонливость, учащение пульса при незначительных нагрузках, потливость конечностей, головокружения, тошноту и рвоту, то велик риск того, что причиной этому является пониженное кровяное давление. Помимо этого, у гипотоника может также наблюдаться бледность кожного покрова, мушки в глазах, звон в ушах, понижение температуры тела и быстрая раздражительность от громких звуков. Головокружение может возникнуть от любого резкого движения или даже от долгого нахождения в вертикальном состоянии.



Основные причины заболевания гипотонией

Наиболее частой причиной появления гипотонии медики называют нарушения тонуса основных сосудов. Происходит расширение вен и сосудов, из-за чего организм не может адекватно среагировать на АД. Пониженное давление 70 на 50 обычно связывают с нарушением работы сердца, ухудшением кровотока или появлением тромба. Такие состояния крайне опасны для здоровья, поэтому лечение необходимо начинать немедленно. Есть основные причины снижения давления 70/50, не связанные с заболеваниями:

  • хроническая усталость;
  • большая потеря крови;
  • слабый сосудистый тонус;

Причин гипотонии может быть много, например, заболевания сердца

  • стрессы и депрессия;
  • нарушение работы сердца;
  • состояние беременности.
  • наступление анафилактического шока;
  • анемия.

Если в органах нет патологических изменений, то это называется физиологической гипотонией. Она встречается у тех, кто обитает в высокогорье и в местах с жарким климатом.

Также давление 70 на 50 и ниже может быть вызвано следующими болезнями:

Гепатит может провоцировать падение давления


  • циррозом печени;
  • циститом;
  • ревматизмом;
  • гипотиреозом (нарушением выработки гормонов щитовидной железой).

В запущенной форме или при неправильном лечении гипотония может вызвать гипоксию головного мозга, которая завершается серьезными последствиями. Также высок риск появления ишемических заболеваний сердца (у гипотоников вырастает более чем в 6 раз).

Формы заболевания

Давление 70 на 50 может проявиться внезапно, в случае быстротекущего заболевания или травмы. Но также принято разделять гипотонию на формы по типу причины появления:

  • Первичная. В данном случае является самостоятельным заболеванием. Она может проявиться от переутомления, плохого питания или от переезда в горную или тропическую местность.

Одной из причин гипотонии может стать малокровие

  • Вторичная. Результат других заболеваний: анемии, язвенной болезни или сердечной недостаточности.
  • Острая. Данная форма отмечается резкими симптомами: постоянными обмороками, головокружениями, учащенным сердцебиением.
  • Хроническая. Такая гипотония может считаться вариантом нормы. Симптомы при этой форме заболевания человеком практически не ощущаются. Однако, регулярная проверка давления и общего состояния здоровья необходима и в этом случае. Даже если нет внешних признаков заболевания, внутри могут начаться необратимые процессы.

Причину возникновения гипотонии установить непросто, так как на ее появление может повлиять несколько факторов.

При резком падении давления может закружиться голова



Симптоматика гипотонии

У гипотоников часто бывает нарушение сна. Спать им нужно даже больше, чем другим людям. Они тяжело просыпаются и не чувствуют себя при этом отдохнувшими. Также основными признаки проблем с пониженным давлением являются:

  • отклонения в менструальном цикле;
  • понижение работоспособности;
  • проблемы с памятью, нарушенная терморегуляция;
  • боли в зоне сердца;
  • проблемы с ЖКТ, неправильное пищеварение;
  • усиление чувствительности к жаре и холоду;
  • учащение пульса и повышенное сердцебиение из-за физических нагрузок.
  • резкая смена настроения, проявление агрессивности или капризности;
  • появление пульсирующей боли в висках и затылочной части.

У больных может расти пульс

Гипотоники часто зевают, но не потому что устают. Им не хватает кислорода. Это даже вызывает обмороки. Иногда в спокойном состоянии их беспокоит ломота и боль в суставах. С появлением физических нагрузок неприятные ощущения исчезают. Больные остро ощущают, когда меняется климат и атмосферное давление. Им сложно долгое время пребывать в очередях, душных помещениях и на остановках.

Почему появляется давление 70 на 50

Показатель давления 70 на 50(40), если проявляется в единичных случаях, считается физиологической нормой. Угрозой для жизни может стать давление 70 на 60, ввиду малой разницы между значениями. Обычно такое давление проявляется в критических ситуациях.

Постоянное значение 70 на 40 уже является поводом для беспокойства, так как это первый признак хронической гипотензии, которая влияет на качество жизни и появление новых, сопутствующих заболеваний.


Если давление постоянно снижено, это может говорить о переходе заболевания в хроническую стадию

В чем опасность давления 70/50

Под гипотонией понимают состояние, когда понижено артериальное давление. Если падение небольшое, то это неопасно. При большом падении давления или же разницей в показателях 20 единиц и меньше, надо обращаться к терапевту или кардиологу. Если давление постоянно находится в этом диапазоне, велика вероятность ишемического поражения миокарда. Многие не придают значения симптомам и не догадываются, в чем опасность давления 70/50, а в это время появляются хронические заболевания и качество жизни ухудшается. Особое внимание нужно уделять профилактике гипотонии.

Резкое падение давления до 70 на 40

Понять, что давление резко снизилось, несложно по нескольким признакам:

  • обморочное состояние, бледность;
  • острая пульсирующая боль в затылочной части;
  • потемнение в глазах;
  • тошнота;
  • потливость.

Если давление упало резко, это может спровоцировать приступ тошноты

Экстренную помощь следует вызвать, если резко упало давление 70/40 у человека с нормальным АД (120/80).

Первая помощь при снижении давления менее 70/50

Быстрая первая помощь при снижении давления менее 70/50 способна не только облегчить состояние больного, но и спасти жизнь. Немногие знают, что делать, если давление 70 на 50. Нужно принять следующие меры:


  • уложить на спину больного до приезда врачей;
  • обеспечить свежий воздух (вынести из помещения на улицу);
  • ослабить воротник, галстук, расстегнуть рубашку;
  • дать чашку крепкого кофе или медицинский препарат для гипотоников (если больной в сознании);
  • растереть мышцы ног снизу-вверх.

Чтобы повысить давление, можно выпить крепкого кофе

Обязательно стоит узнать у больного об аллергических реакциях и противопоказаниях, если есть возможность.

Лечение гипотонии

Лечение гипотонии не требует использования лекарственных препаратов. Для поддержания здоровья достаточно упорядоченного режима дня, регулярной физической нагрузки и сбалансированного питания. Хорошо повышают давление тонизирующие напитки. Например, крепкий чай или кофе, настойки из корня женьшеня, боярышника и элеутерококка. Не стоит забывать о мерах осторожности! Слишком резкие движения или слишком большое количество кофе, выпитого за один день, способны нанести вред ослабленному организму.

Эффективные методы лечения гипотонии

Правильный курс лечения может назначить лишь врач, что делать, если давление 70 на 40 нужно узнать у специалиста как можно скорее.

  • Рекомендуют средства, содержащие кофеин. Если во внутренних органах нет отклонений, применяют холинолитики. Давление также повышается с помощью Мезатона и Дофамина. Когда проблема связана с щитовидной железой, тогда назначается прием ее гормонов.

Мезатон — эффективное средство для повышения давления


  • При заболевании эффективно использование растительных средств: эхинацеи, Пантокрина, левзеи сафлоровидной и женьшеня. Хорошо помогают боярышник и элеутерококк. Успокаивают и укрепляют силы мелисса, пустырник, арника, душица.
  • Массаж оказывает благотворное влияние на пациента с гипотонией. Усиливается приток крови, улучшается кровообращение и снабжение органов кислородом. Особенно полезны такие процедуры для больных с гипотонией, проявляющейся из-за стресса, на фоне вегето-сосудистых заболеваний. Такого же эффекта добиваются, используя кислородные ванны, гидрофорез, электрофорез.
  • Нормализации давления способствует употребление чаев и настоев с лекарственными травами (зверобоем, лимонником, радиолой розовой, бессмертником).
  • Часто гипотония имеет психологические причины. В таких случаях, больному необходимо регулярно снимать эмоциональное напряжение с помощью хобби, пеших прогулок, танцев, музыки. В некоторых случаях врач назначает психотропные препараты.

Важно, чтобы еда была богата витаминами и минералами

  • Больным лучше есть понемногу. В питании обязательно присутствие витаминов, антиоксидантов, микроэлементов. Для профилактики и лечения полезно употребление овощей, яичного желтка, фруктов, моркови и морепродуктов. Гипотоникам надо пользоваться пряностями. Они способствуют активизации сил организма и повышению давления.

Больным не рекомендуют большие нагрузки. Подойдут утренняя зарядка, плавание, спортивные игры и прогулки. При выполнении упражнений больному нужно соблюдать осторожность, наблюдая за своими ощущениями.

В этом видео рассказывается о лечении низкого давления:

Источник: http://serdcedoc.com/davlenie/pokazatel-davleniya-semdesyat-na-pyatdesyat.html

Давление 70 на 50 что это значит

Если у вас давление 100 на 60 — это приговор или приятное исключение?

Повышенное давление знакомо каждому человеку, кто-то болеет сам, у кого-то страдает родня или знакомые. Каждый второй взрослый рано или поздно сталкивается с подобной проблемой. А вот пониженное – редкое явление и более распространено среди молодежи и небольшого числа пожилых людей. Подобный диагноз, гипотония, ставят при давлении ниже нормального намм.рт.ст. То есть, артериальное давление 100 на 60, часто встречаемое у подростков и молодых людей, уже является гипотонией. Но в некоторых случаях подобное — норма, в некоторых – опасный симптом серьезных проблем со здоровьем.



Люди с таким диагнозом редко меряют давление и обычно об его понижении узнают по неприятным симптомам: регулярной слабости, неожиданном головокружении, постоянной сонливости, резком дрожании конечностей, головной боли, потемнении в глазах и др. Такие больные плохо чувствуют себя в душных и тесных помещениях, в жаркое время года, поэтому лето и общественный транспорт — для них это не самое приятное.

Гипотония может проявиться остро (резкое падение давления в результате проблем с работой сердца или при некорректном приеме определенного класса лекарственных препаратов) или протекать хронически (постоянное и без резких изменений). Такое случается при инфаркте миокарда, различных проблемах с работой СС, при большой дозировке лекарств снижающих давление после операции или после большой потери крови. В таких случаях будет давление 100 на 60 или ниже.

Гипотония бывает первичной, может быть как наследственное явление (то есть низкое давление – нормальное состояние) или побочный результат образа жизни (часто встречается у спортсменов, для которых физические свернагрузки норма) или вторичной (является не болезнью, а грозным симптомом патологических процессов в организме). Например, для подростков и более старшей молодежи давление 100 на 60 является нормой, результатом не до конца сформированной СС и эндокринной систем. Такое давление может сохраняться на протяжении всей жизни. В этих случаях необходимости в лечении нет, важно лишь дополнительно стимулировать организм.

Если человек впервые узнал, что его давление ниже, чем у всех остальных, а тем более, если пульс тоже понижен, ему необходимо выяснить насколько подобное состояние нормально для него, и нет ли более опасной первопричины подобного состояния.

Для этого стоит посетить больницу и провести исследования. Визит будет намного результативнее, если до прихода к доктору провести наблюдение, измеряя давление в домашних условиях в течение дня (3-4 раза) на протяжении недели и больше. Таким образом, станет понятно, как часто у пациента бывает давление 100 на 60, бывает ли оно ниже или выше, в каких случаях и после какой деятельности. Далее, доктор должен выяснить род и вид деятельности пациента, его образ жизни, питание, исключить проблемы с работой внутренних органов (исследование ССС, уровня гормонов щитовидки, надпочечников и др.) и только потом, исходя их всех полученных данных, назначить лечение.

Если выяснится что такие показатели — норма для данного человека, например, давление 100 на 65, ему назначают ежегодный контроль АД и корректировку образа жизни. Необходимо быть активным, заниматься спортом, питание должно быть сбалансированным и полноценным, больше свежего воздуха, нормальные условия труда, соответствующий нагрузкам отдых.

Если же причиной таких показателей артериального давления являются внутренние проблемы, естественно без помощи кардиолога, невропатолога и эндокринолога не обойтись. Необходимо привести в порядок сердце, сосуды, гормональные показатели, работу почек.

Но, если же после нормальных показателей резко стало давление 100 на 60 и ниже, человек начинает терять сознание, его самочувствие быстро ухудшается, нет времени размышлять, время идет на минуты, нужно срочно вызывать скорую помощь, чтобы спасти ему жизнь. Падение ниже 80/50 или резкое уменьшение верхнего или нижнего давления больше чем 5-10 мм.рт.ст. очень опасно, так как кровоснабжение жизненно важных органов ухудшается, особенно сильно может пострадать головной мозг.

В любом случае, без нормализации и улучшения образа жизни не обойтись. Доктор назначит витаминные комплексы, физиопроцедуры (иглотерапия, стимулирующие процедуры). Вероятнее всего, будут выписаны стимулирующие препараты – настойка женьшеня, элеутерококка, отвары лекарственных трав, повышающих артериальное давление.

У меня очень пониженное давление 70 на 50 . Что делать как повысить ?

Обычно при таком давлении становится холодно всему телу, падает температура

тела до 35,0 или 35,5, особо мёрзнут руки и ноги, даже бывает сводит ноги,

испытываешь вялость, слабость и другие симптомы и хочется в постель прилечь.

Я обычно при низком давлении ложусь в постель, очень тепло укрываюсь одеялами, приспосабливаю горячую грелку в ноги и горячую грелку в руки.

Температура тела через час становится нормальной, восстанавливается

кровоснабжение конечностей, чувствуешь себя нормально, вставай и живи дальше.

Таблетки эффекта не дают при низком АД.

У меня бывает 80/50. 90/60.

Если ниже 70/50 упадет, то срочно примите капли кордиамин. Если не помогло, а давление упало ниже 65/45 ( допустим, 62/42), то немедленно вызывайте скорую. Промедление и дальнейшее понижение давления чревато остановкой сердца.

Что делать? давление 70//50?

Кофе, женьшень, мед — все пью. Результат 0

У МЕНЯ БЫЛО ТАКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Это сосудистое явление на фоне стресса, по научному — вегето-сосудистая дистония. Надо делать утреннюю зарядку, обливаться прохладным душем, раз в неделю — баня — все эти процедуры тренируют эластичность сосудов и через полгода вы забудете, что у вас это было вообще.

Идеально добавить изменения в питании, алкоголе и курении. Пишите!

Инне Загвозниковой: ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) запретила цитромон в 1986 году. в связи с наличием в нем веществ, способствующих гипертоническим кризам и парализации. Не пейте сами и не советуйте другим!

у тебя всегда так? если да, и ты чувствуешь себя нормально, то все равно к терапевту обратись, если нет и хреново- скорая. а женьшень и кофе- действуют не сразу. еще горячий каркаде попробуй, но не холодный, он как раз понижает

У меня такая же проблема. Если это у вас единичный случай — это бывает, пройдет. Каффетин, коффецил таблетки. Если это постоянная проблема — нужно искать причину. В первую очередь у эндокринолога. Сдайте анализ на гормоны и узи щитовидки сделайте.

кофе вызывает лишь малое повышение давления и ненужное увеличение сердцебиения, фень-шень растительное средство и у всех разная реакция на его прием, прежде всего он предназначен для незначительного и мягкого повышения давления.У вас ну очень уж низкое давление, обратитесь к врачу-кардиологу и он подберет лечение соответственно вашему возрасту и образу жизни.

Смотря какое у Вас «рабочее давление»(т.е. при каком давлении Вы себя нормально чувствуете). У меня, например, «рабочее давление» 90/60. А при низком артериальном давлении может помочь банальный цитрамон, который содержит кофеин, а он в свою очередь повышает давление. А к врачу, конечно, не повредит! Желаю выздоравления.

Вегето-сосудистая дистония нет такого диагноза в мире (только у нас в России), за ним может скрываться всё что угодно вплоть до инфаркта. Надо разбираться в причинах низкого давления, но вся наша беда в том, что никто этим заниматься не будет. У нас привыкли снимать боль, а не искать её причину (((вот и приходиться купировать боль либо обезболивающими, либо народными средствами.

Давление 105 на 55.

18 лет. Давление 105 на 55. Часто чувствую слабость, усталость. Вопрос! У меня пониженное или нормальное давление? Если пониженное, то может ли это быть связано с тем, что я мало сплю (5-6 часов)?

У вас пониженное давление. Наиболее распространенными причинами, влияющими на понижение давления, являются резкие изменения метеорологических условий (жаркая летняя погода, гроза, скачки атмосферного давления, бури магнитного характера) ухудшающие самочувствие многих людей и проявляющиеся суставной болью, отдышкой, а также гипотонией. К причинам, понижающим давления можно отнести депрессии, перегрузки физического и умственного вида, продолжительный стресс, прием медикаментов гипотонического действия и спазмолитиков, недостаток микроэлементов и нарушенный баланс гормонов в организме.

Одним из основных методов можно назвать налаженный режим дня, который включает в себя восьмичасовой сон и разумное чередование умственного и физического труда. Обязательным условием является выполнение утренней зарядки, которая разогревает тело и способствует лучшей циркуляции крови по сосудам. При этом ткани организма насыщаются кислородом, и работоспособность человека повышается. Гипотоникам очень полезны упражнения аэробного типа (бег, аэробика) и упражнения, способные повышать тонус сосудов (тонические).

К эффективным методам для повышения артериального давления смело можно отнести утренний контрастный душ. Его принимают не более семи минут, постоянно чередуя холодную и горячую воду. Процедура способствует сужению и расширению просвета сосудов, а, следовательно, поднимает их тонус. Особое внимание нужно уделить сбалансированному питанию, оно служит основным фактором, влияющим на самочувствие при наличии гипотонии. Включите в питание печень и красную икру, сыр и творог, морковь, лимон, гранатовый сок, черную смородину, а также хрен.

В питании необходимо соблюдать ограниченное потребление соли, применять в достаточных количествах пряные добавки и специи, употреблять зеленый чай. Если гипотония не имеет в своей основе какого-либо заболевания, то возможно применение настойки эхинацеи либо женьшеня, а также лимонника, левзеи, элеутеракокка, но в этом случае необходима консультация врача. Все перечисленные методы в совокупности и регулярном применении способны повысить АД.

Быстрое повышение артериального давления в домашних условиях

Многие люди недооценивают серьезность проблемы пониженного давления, хотя это прямой сигнал о нарушении в организме, которое портит жизнь не менее высокого давления. Вся сложность заключается в невозможности нормализовать давление один раз и навсегда, так как изменения сосудов обусловлено, как правило, генетическим фактором. На сегодняшние день существует множество препаратов, действие которых направленно на повышение давления. Но если их нет в доме или вы сторонник народных средств, то есть масса методов для быстрого повышения АД в домашних условиях.

Самый простой, и доступный способ заключается в рассасывании щепотки соли на языке, водой запивать не надо. Значительно повышает давление и сохраняет многодневный эффект следующий метод: ? чайной ложки корицы в порошковом виде залить одним стаканом кипятка, дать настояться и остудить, добавить несколько ложек меда. Принимать утром натощак и вечером за два часа до сна при очень низком давлении. А если его нужно поднять только на пару пунктов, то хорошо съесть ломтик хлеба, который намазан медом и присыпан корицей.

Распространенным, но краткосрочным способом, является чашечка кофе или зеленого чая. Повышают давление настои на травах, которые можно назвать природными энергетическими и тонизирующими средствами, к ним относятся настои из женьшеня, левзеи, лимонника, элеутероккока. Их принимают по 30 капель на 200 мл теплой воды до приема пищи. В очень жаркую погоду, при сильном потоотделении, падение АД происходит из-за потери организмом воды. В этом случае достаточным средством может стать стакан обыкновенной воды, который восстановит гидробаланс организма.

Источник: http://zna4enie.ru/chisla/davlenie-70-na-50-chto-jeto-znachit.html

Давление 70 на 30 что делать

От пониженного давления, величина которого менее нормы – 120 на 80 мм.рт.ст – страдает огромное количество человек. В основном, это дети подросткового возраста, женщины, пожилые люди. Вывод о наличии низкого сосудистого тонуса можно сделать в том случае, если давление не повышается выше отметки 100 на 60 мм.рт.ст. Это состояние называется артериальной гипотонией. В таком состоянии верхнее давление обычно не выше 100 мм.рт.ст., а нижнее может опускаться до 40.

Гипотония является постоянным спутником людей астенического телосложения, с бледными кожными покровами, худых, высоких. Они подвержены укачиванию в транспорте, плохо переносят пребывание в душных помещениях, страдают постоянной слабостью, сложнее восстанавливают силы после физических нагрузок.

Симптомы

Низкое давление обычно сопровождается специфическими симптомами, которые практически невозможно не заметить. Ухудшается общее самочувствие, наблюдается слабость, боль в голове. К остальным симптомам можно отнести:

  • утомляемость, постоянная усталость, сонливость, вялость;
  • в глазах мелькают мурашки, может наблюдаться потемнение, особенно при резком изменении положения тела;
  • при физической нагрузке больной чувствует сердцебиение, появляется одышка;
  • человек раздражителен, он имеет повышенную чувствительность к яркому свету, резким звукам;
  • болезненная реакция на холод, повышенную температуру;
  • температура тела ниже нормы, замерзают руки и ноги;
  • слабость в мышцах, сниженное либидо;

При хроническом пониженном давлении у человека наблюдаются симптомы, которые сигнализируют о плохом кровоснабжении мозга: это ухудшение памяти, человеку трудно сосредоточиться на определенной работе. Больной часто испытывает головные боли, головокружения. Иногда может наблюдаться расстройство пищеварения.

Когда стоит беспокоиться

Если гипотония умеренная, то она практически не влияет на качество жизни. Это скорее особенность организма, которая вполне поддается контролю. Более того, у такого состояния есть и свои плюсы. Так, гипотоник невозбранно может себе позволить пить по утрам крепкий кофе, это даже улучшит его состояние, чего совершенно нельзя сказать о гипертониках. Кроме этого, специалисты уверены, что у людей с пониженным давлением замедляются процессы атеросклероза.

У многих людей, которые всю жизнь имели пониженное давление, с возрастом оно повышается и приобретает нормальные значения. В связи с этим, если вы не жалуетесь на самочувствие, то не стоит волноваться по поводу пониженного давления. Если же симптомы этого состояния мучительны, вы чувствуете постоянный звон в ушах, испытываете головные боли, бывают обмороки – тогда не обойтись без помощи доктора. В данном случае надо исключить какое-либо серьезное заболевание, которое может быть причиной такого состояния.

Кардиогенный шок

Все вышесказанное справедливо для тех случаев, когда давление не на много меньше нормального значения. А если разница большая? К примеру, что делать, если давление 60 на 40? Это состояние очень опасно и требует немедленного лечения. Очень низкие цифры систолического и диастолического давления – это признак кардиогенного шока – состояния, когда катастрофически уменьшается сердечный выброс: сердце теряет способность выталкивать кровь с требуемой силой. При этом нарушается работа всех внутренних органов, так как появляется резкая нехватка кровоснабжения. Самые первые под ударом – почки и головной мозг. Именно из-за кислородного голодания мозга чаще всего происходит смерть пациента.

Давление 60 на 40 говорит о первой степени кардиогенного шока. Симптомы кардиогенного шока развиваются быстро. Холодеют кожные покровы, лицо больного становится бледным, губы приобретают синюшный оттенок. Кожа влажная, имеет мраморный рисунок. Больной чувствует сердцебиение, боль в груди, появляется слабость и одышка. Вместе с этим появляется тревожность, страх смерти. Пульс слабый, но заметно учащается. Почки работают слабо, уменьшается или вовсе исчезает выделение мочи. Часто происходит потеря сознания.

Данное состояние классифицируется на четыре вида.

  1. Истинный кардиогенный шок. Этот вид развивается из-за того, что по каким-либо причинам резко снижается сократительная способность сердца.
  2. Аритмический. Развивается в большинстве случаев из-за желудочковой тахикардии.
  3. Рефлекторный. Является результатом слишком сильных болевых ощущений.
  4. Ареактивный. Это вариант истинного кардиогенного шока, который не реагирует на реанимационные мероприятия.

В каких случаях развивается кардиогенный шок? Он является следствием инфаркта миокарда, когда затронуто более 40% мышцы сердца. Также его причиной могут быть недостаточность сердечных клапанов, разрыв межжелудочковой перегородки, стеноз сердечных клапанов, разного рода аритмии, миокардит, эмболия легочной артерии.

Данное заболевание грозит людям, у которых имел место инфаркт миокарда, пожилым людям, тем, у кого имеется сахарный диабет, а также тем, чья работа связана с контактом с кардиотоксическими веществами.

Первая помощь при кардиогенном шоке

Итак, у больного резко ухудшилось состояние, и тонометр показал давление 60 на 40: что делать в этом случае? Первым делом вызывайте скорую помощь. До того, как она прибудет, обеспечьте больному полный покой. Удобно уложите его таким образом, чтобы нижние конечности были расположены выше головы. Можно дать ему обезболивающие, если в этом есть необходимость.

Кардиогенный шок – это прежде всего нехватка кислорода. Обеспечьте приток свежего воздуха, откройте окна, проветрите помещение. Очень хорошо воспользоваться кислородной подушкой: если она есть в доме – используйте ее. Для транспортировки таких больных применяются специальные машины кардиологической скорой помощи.

Сразу по прибытию больного в лечебное учреждение ему проводят электрокардиограмму. Чтобы оценить способность сердечной мышцы к сокращению делают эхокардиограмму. Ангиография дает точную картину состояния сосудов.

Лечение

Больного с признаками кардиогенного шока размещают в палате интенсивной терапии. Цель проводимого лечения – восстановить артериальное давление до нормальных значений, нормализовать кровообращение, обеспечить нормальное кровоснабжение органов. Оксигенотерапия – неотъемлемая часть лечения таких больных. Болевые ощущения устраняют анальгетиками. Определенные препараты вводят внутривенно: это лекарства, улучшающие почечное кровообращение, повышающие давление, увеличивающие силу сокращений сердца, расширяющие артерии почек. Также применяются препараты для питания сердечной мышцы: раствор глюкозы, инсулин, магний, калий.

В экстренных случаях, когда такое лечение не приводит к необходимым результатам, проводят оперативное вмешательство. Во время операции восстанавливают проходимость артерий, механически нагнетают поток крови в аорту. Несмотря на проводимые реанимационные мероприятия, смертность от кардиогенного шока очень высока и составляет от 85 до 100%.

Для того чтобы свести к минимуму вероятность развития кардиогенного шока, необходимо придерживаться правильного питания, исключить вредные привычки, стараться вести здоровый образ жизни. Если у вас имеются заболевания сердца – не пренебрегайте советами специалистов, принимайте препараты, выписанные врачом, строго по графику.

Источник: http://davlenie.org/davlenie-60-na-40.html

Давление 70 на 40 — опасно ли такое понижение давления?

Медики не прекращают споры о том, какое же артериальное давление является нормальным для человека. Одни врачи уверены, что давление должно строго соответствовать нормативам, утвержденным после многолетних исследований, другие же настаивают на том, что этот физиологический показатель индивидуален для каждого конкретного человека.

Сегодня мы поговорим о том, что означает давление 70 на 40, насколько опасны могут быть такие показатели, и из-за каких факторов артериальное давление может понижаться до такого уровня.

В последнее время актуальным стало мнение о том, что верхнее давление точно должно соответствовать установленным нормам, а вот нижнее может колебаться в зависимости от индивидуальных особенностей. Говоря простыми словами, когда у одного пациента даже минимальное снижение давления оборачивается ухудшением состояния здоровья, то для другого низкое давление может никак себя не проявлять.

В медицине давление 110 на 70 принято считать ниже нормы, однако многие пациенты ощущают себя комфортно и при 90/60. Пациенты, жалующиеся на низкое давление, считаются гипотониками.

Гипотония

Истинная гипотония – процессы в организме, при которых нормальное давление падает ниже установленных границ.

Такое понижение может сопровождаться следующими симптомами:

  • Чувство слабости, ломота в костях;
  • Боль в голове ноющего характера, локализующаяся преимущественно в области затылка;
  • Ощущение нехватки свежего воздуха, особенно если пациент находится в помещении с закрытыми окнами;
  • Чрезмерная утомляемость, даже при стандартных ежедневных нагрузках;
  • Повышенная потливость;
  • Чувство тошноты. В запущенных состояниях возможна рвота;
  • При сменах положения тела в пространстве возможно сильное головокружение.

Многие, измеряя артериальное давление, задаются вопросом, что делать при давлении 70 на 40. Если понижение не сопровождается описанными выше симптомами, вполне возможно, что это ваше рабочее давление.

Причины пониженного давления

Многие пациенты уверены, что негативные последствия для организма несет только повышенное давление, поэтому когда на тонометре отображаются показатели 70 на 40, просто не обращают на эти цифры никакого внимания.

У давления 70 на 40 могут быть следующие причины:

  1. Стрессы и продолжительное психоэмоциональное перенапряжение;
  2. Сидячая работа и малоподвижный образ жизни;
  3. Чрезмерное умственное напряжение;
  4. Ген низкого давления.

Спровоцировать понижение давления могут и внешние факторы, например, вредная среда. Так, если вы проживаете в условиях повышенной влажности либо при высоких температурных показателях – снижение артериального давления совсем скоро даст о себе знать.

Пониженное давление может быть ответом организма на чрезмерные физические нагрузки. В медицине даже есть отдельный термин «гипотония, выработанная в ходе тренировок», которым описывают сниженное давление у спортсменов, изнуряющих свое тело тренировками.

Что указывает на развитие гипотонии

При пониженном давлении особую нагрузку испытывает именно кровеносная система головного мозга. Связано это с тем, что при снижении артериального давления сосуды не насыщаются достаточным количеством кислорода, отражается это в виде следующих симптомов:

  1. Сильная головная боль. Болевые ощущения в основном ощущаются в затылочной, височной либо лобной области. Боль начинается внезапно и приобретает постоянный характер, часто этот симптом сопровождается чувством тошноты;
  2. Пациенты с низким давлением становятся метеозависимыми – любые изменения в погоде способны ухудшить состояние, особо остро организм реагирует на магнитные бури;
  3. Возможно головокружение, помутнение сознания и обморочное состояние;
  4. Из-за нарушенной циркуляции крови наблюдается онемение конечностей, как нижних, так и верхних;
  5. Конечности становятся слишком чувствительными к низким и высоким температурам воздуха.

Как лечить низкое давление

Не рекомендуется заниматься самолечением при снижении давления до уровня 70 на 40. Если у вас наблюдаются описанные выше симптомы, необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Только специалист подберет комплексное лечение, направленное на устранение и симптомов, и непосредственно низкого давления.

Лекарственных средств, которые способны поднять давление, немного. Чаще всего медики прописывают Цитрамон, лимонник либо элеутерококк. Дозировка назначается индивидуально в каждом конкретном случае в зависимости от состояния пациента и результатов клинических исследований.

Если при осмотре пациента не было выявлено серьезных отклонений в состоянии здоровья, а диагноз гласит «первичная гипотония», можно попробовать устранить неприятные симптомы самостоятельно в домашних условиях:

  • Сон при пониженном давлении должен быть не менее 9-10 часов. Чаще всего пациенты с низким давлением страдают от бессонницы, для решения проблемы достаточно обратиться к врачу, который пропишет успокоительное;
  • Возьмите за привычку делать обязательную разминку перед и после сна. Разминать нужно конечности и шею для улучшения кровообращения в организме;
  • Положительный эффект на давление оказывает контрастный душ, обратите внимание на то, что заканчивать водные процедуры нужно именно холодной водой;
  • Чаще бывайте на свежем воздухе, можно совершать ежедневные 20-минутные прогулки перед сном;
  • Следите за режимом питания, старайтесь по максимуму исключить из рациона вредные продукты, ешьте больше фруктов.

Соблюдение несложных правил позволит стабилизировать состояние при низком давлении 70 на 40. Если такое понижение никак не отражается на вашем организме, вполне возможно, что это ваши рабочие показатели. В любом случае желательно проконсультироваться с лечащим врачом и пройти полное медицинское обследование, чтобы исключить развитие патологий.

Источник: http://davlenies.ru/questions/davlenie-70-na-40.html