Гипотония лечение причины

Причины и лечение гипотонии, характерные симптомы, обзор болезни

Из этой статьи вы узнаете: что такое гипотония, ее виды и симптомы. Подробный обзор методов лечения медикаментами и без них.

Гипотония – снижение артериального давления (сокращенно АД) ниже 105/65 мм рт.

Оглавление:

ст. (миллиметров ртутного столба) у мужчин и 95/60 мм рт. ст. у женщин свидетельствуют о патологии. Нормальное давление человека – около 120/80.

С помощью тонометра можно обнаружить гипотонию

Не только фактические цифры могут свидетельствовать о болезни, а еще их относительное изменение: например, для людей, у которых обычно давление 140/80 мм рт. ст., АД 100/70 − катастрофически низкое.

Гипотонией страдает около трети населения земного шара. Среди детей проблема распространена не более чем в 3% случаев на весь детский возраст (от рождения до 15 лет).

Если вы столкнулись с этой проблемой, то не стоит отчаиваться, так как современная медицина предлагает достаточный арсенал немедикаментозных и лекарственных средств.

Врачи, которые занимаются этой проблемой − кардиологи, терапевты, неврологи.

Виды и причины гипотонии

1. Вариант нормы или физиологическая гипотония

Такая форма пониженного давления не требует лечения. Главное отличие от патологической гипотонии – отсутствие причин, вызвавших низкое давление. Однако контролировать АД при физиологической гипотонии все же нужно, так как в определенных условиях она может прогрессировать (то есть цифры снижаются дальше) или перейти в гипертонию.

У кого бывает пониженное давление в такой форме:

  • У спортсменов, которые занимаются профессионально и много тренируются. Такому организму нужно большее количество крови, так как тренировки требуют повышенного питания органов и тканей. Миокард сердца спортсменов утолщается, увеличиваются его объемы.

Необходимо периодически наблюдать за состоянием работы: делать электрокардиографию и (или) УЗИ сердца. Со временем возможности тренированного сердца могут быть исчерпаны, и постепенно нарастает сердечная недостаточность – и гипотония может стать серьезной проблемой.

  • У жителей высокогорья, тропических регионов Земли. В условиях высокого атмосферного давления патология носит адаптивный характер: то есть сердце приспосабливается к новым условиям работы.
  • Индивидуальная особенность. Встречается эта особенность у худых женщин, а в период развития менопаузы она может перейти в гипертонию. Необходимо контролировать цифры давления.
  • У беременных. Обычно невысокое давление не доставляет дискомфорта дамам «в положении». Если низкие цифры АД вызваны сопутствующей патологией у беременной, то это − патологическое состояние.
  • Беременность – одна из причин развития физиологической гипотонии

    2. Патологическая гипотония

    В данной ситуации пониженное давление – это вторичная проблема, которая возникла на фоне основного заболевания (как симптом или осложнение). Выше, в таблице 1, мы рассмотрели примеры заболеваний, которые могут сопровождаться низкими цифрами АД. Обычно гипотония – это вторичная патология.

    Симптомы при гипотонии

    Первостепенное значение имеет основное заболевание и все симптомы, которые связаны с этим. Однако перечисленные в таблице 1 заболевания могу сопровождаться и высокими цифрами АД, поэтому важно знать какие специфические жалобы могут быть при низких цифрах АД.

    При заболевании гипотония – симптомы следующие:

    1. Стабильные, невысокие цифры артериального давления.
    2. Головные боли. Они могут быть столь интенсивные, что заставят пациента оставаться в кровати.
    3. Головокружения и обмороки. Обмороки провоцируют душные помещения.
    4. Вегетативные кризы. Это состояние на фоне нервного перенапряжения, которое возникает спонтанно и также внезапно исчезает. Оно сопровождается снижением частоты сердечных сокращений, одышкой, обильным потоотделением.
    5. Быстрая утомляемость, невозможность долгое время концентрироваться на выполнении какой-либо задачи (на работе, учебе).
    6. Гипотония сопровождает метеозависимых людей всю жизнь. Высокая чувствительность к изменениям погоды: утренние и вечерние перепады температуры, дожди и грозы. Такие люди могут чувствовать внезапное похолодание или потепление за несколько дней до события.
    7. Гипергидроз – повышенное потоотделение. Эта особенность характерна для молодых людей.

    Если вышеперечисленные симптомы гипотонии выражены столь сильно, что доставляют неудобства и ограничения в обычной жизни – то, скорее всего, речь идет о патологическом состоянии.

    Лечение гипотонии

    В этом разделе рассмотрим различные способы лечения: с помощью медикаментов и без них. Общий прогноз для лечения благоприятный.

    Помните, что обычно гипотония не является самостоятельным заболеванием, а является следствием других патологий. И главный принцип лечения вторичной гипотонии – коррекция основного заболевания:

    • При эндокринных болезнях, врач назначит гормональные препараты.
    • При анемии посоветуют прием препаратов железа и (или) витаминов.
    • При пороках сердца может быть целесообразным прооперировать пациента. Низкое давление встречается при аортальной недостаточности и при стенозе митрального клапана (сужение отверстия, которое соединяет левое предсердие и желудочек).

    Непосредственно гипотонию лечат по такой общей схеме:

    1. Первоначально следует придерживаться общих рекомендаций, затем подключить спорт.
    2. Если эффект недостаточный, то врачи рекомендуют применять аромамасла, растительные средства.
    3. При неэффективности данных лечебных мероприятий доктор может назначить медикаменты.

    Немедикаментозные методики

    По рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения 75% пациентов с этой патологией должны лечиться любыми немедикаментозными средствами. Нижеперечисленные рекомендации дают врачи в своих публикациях (источник – Русский Медицинский журнал).

    Рекомендации по образу жизни

    Соблюдать рекомендации по образу жизни – это верный, хоть и медленный способ на пути к долгой жизни и здоровью. Мы очень часто ищем чудодейственный препарат, который должен помочь сразу, но это неправильно, организм нужно постепенно приучать к правильному образу жизни – вот верный путь к лечению и эффективной профилактики многих болезней.

    Что необходимо делать человеку, страдающему гипотонией:

    1. Прогулки на свежем воздухе.
    2. Коррекция режима дня, включая достаточное количество отдыха (ночной сон должен быть 8–9 часов). Врачи рекомендуют дневной сон 1–2 часа.
    3. Коррекции питания. Исключение вредной пищи: жирной, острой и соленой. Питание должно быть регулярным (4–5 раз в день) и разнообразным (овощи, фрукты, белки животного происхождения и т. д.).
    4. Закаливающие процедуры. Контрастный душ, обтирания прохладной водой (постепенное снижение воды с 27 до 15 градусов).
    5. Пить комплексы витаминов весной и осенью. Это необходимо для правильной нервной регуляции сосудистого тонуса.

    Занятия спортом

    Утром и вечером врачи рекомендуют общеукрепляющий комплекс упражнений. Выполняя изо дня в день несколько упражнений по 10–15 минут, вы постепенно тренируете сосуды, улучшается кровоснабжение головного мозга, уходят головокружения, обморочные состояния и гипотония.

    Комплекс от гипотонии нужно начинать в постели. Далее важен постепенный подъем с кровати, чтобы предотвратить ортостатическую гипотонию (падение артериального давления во время изменения положения тела).

    Ароматерапия

    Эфирные масла – высококонцентрированные активные вещества растений, которые лечат.

    В небольших концентрациях эфирные масла снимают стрессовые ситуации, снижают беспокойство и раздражение, устраняют эмоциональную возбудимость, повышают работоспособность.

    Если пониженное давление сопровождается болями в сердце, то аромамасла могут быть очень эффективны: они способны расширять кровеносные сосуды в сердце и головном мозге, что приводит к улучшению кровоснабжения.

    Как используют масла? Эфирами наполняют аромалампы, аромакулоны, добавляют их в кремы, в шампуни. Помимо приятного запаха в квартире, организм постепенно будет получать лечение.

    Прием эфирных масел (даже в аромалапмпе) должен быть согласован с врачом, так как возможны неблагоприятные эффекты:

    • аллергические реакции;
    • масла имеют противопоказания: например, «судорожная готовность» центральной нервной системы – характерна для больных эпилепсией.

    Народные средства

    По данным прикладных и фундаментальных исследований, которые опубликованы в Международном Журнале, врачи считают, что гипотония с успехом лечится при помощи растений.

    Самостоятельное приготовление настоев и настоек:

    Прием лекарственных растений должен быть согласован с врачом, так как возможны аллергические реакции, у растений есть противопоказания (например, женьшень провоцирует кровотечение), не всегда при опухолях головного мозга можно использовать стимулирующие препараты.

    Готовые аптечные настойки и соки, которые рекомендуют врачи: элеутерококка, сок плодов боярышника.

    Длительность определяется в каждом конкретном случае: если удается достичь нормальных цифр АД и устранения симптомов, то нужно сделать перерыв (месяц или два, потом курс повторить).

    Медикаментозное лечение

    Если лечение основного заболевания недостаточно, или гипотония первичная, то врачи назначают группы лекарств, которые представлены в Таблице 4.

    Стимулирует умственную и физическую активность

    Лекарства подбирает доктор. Важен индивидуальный подход с учетом основного заболевания и возраста пациента.

    Прогноз при заболевании

    Если низкое АД вызвано опухолями головного мозга или тяжелой стадией сердечной недостаточности, редким ритмом, серьезными травмами (автокатастрофы), кровотечениями – то прогноз определяется успехом лечения основной патологии.

    В целом прогноз благоприятный, у всех пациентов при отсутствии серьезных сопутствующих заболеваний, необходимо устранить проявления болезни, которые вызывают неудобства в жизни. Все эти пациенты ведут обычный и активный образ жизни.

    Если симптомы гипотонии диагностированы у детей или подростков, то высока вероятность нормализации цифр давления после 25 лет (более 70% случаев).

    Лечение сердца и сосудов © 2016 | Карта сайта | Контакты | Политика по персональным данным | Пользовательское соглашение | При цитировании документа ссылка на сайт с указанием источника обязательна.

    Источник: http://okardio.com/davlenie/nizkoe/gipotoniya-027.html

    Гипотония — что это, симптомы, причины, лечение и профилактика гипотонической болезни

    Гипотония или, правильнее, гипотензия — состояние, когда артериальное давление постоянно оказывается ниже показателей, которые считаются здоровыми, при этом развивается целый комплекс различных симптомов, человек испытывает серьезное недомогание. Гипотония может развиться как самостоятельное заболевание, может возникнуть в результате других патологий.

    В статье рассмотрим: что это такое за заболевания, как проявляется острая и хроническая форма, а также какие методы эффективны при лечении.

    Что такое гипотония?

    Гипотония – это продолжительное состояние организма, характеризующееся пониженным артериальным давлением и различными вегетативными расстройствами: понижение температуры тела, потливость стоп и ладоней, бледность и пр.

    Согласно статистике, от гипотонии страдают чаще женщины, чем мужчины. Нередко диагностируется снижение артериального давления в подростковом возрасте. У пожилых людей имеет смысл говорить об атеросклеротической гипотензии, которая протекает на фоне поражения сосудов атеросклерозом и потери сосудистого тонуса.

    Кто такой гипотоник?

    Гипотоник – это человек, у которого давление хронически понижено (90 на 60 и ниже).

    В то время как гипертония – преимущественно болезнь людей зрелого возраста, гипотония – проблема молодежи.

    • Врожденной гипотонией чаще всего страдают девушки в возрасте от 19 до 40 лет. В старшем возрасте давление обычно повышается из-за начинающихся процессов старения.
    • Приобретенная гипотония – частое явление среди спортсменов и студентов.

    Гипотоникам нежелательно ходить с открытыми головой и шеей, особенно в холод. Ноги надо держать в тепле, и ни в коем случае не остужать руки. Сердцу приходится слишком стараться, чтобы согревать конечности, а это большая нагрузка.

    Как правило, гипотоники не выносят духоту – в летнее время года они предпочитают пройти нужный путь пешком, чем находиться в душном и тесном общественном транспорте. А при небольших физических нагрузках могут появиться боли (не интенсивные) в области сердца, одышка.

    В жаркое время года люди с пониженным давлением обычно испытывают множество неприятных симптомов : сдавливающую боль в висках, «мушки» перед глазами, головокружение.

    Что важно знать?
    1. Гипотоники не могут длительно стоять на одном месте, им легче ходить, потому что им нужна любая мышечная деятельность, при которой давление повышается. Именно поэтому они не будут долго ждать общественного транспорта на остановке.
    2. Чтобы поддерживать свой тонус, должны вести активный образ жизни не от случая к случаю, а постоянно, регулярно.
    3. Лучшие погодные условия — морозные солнечные дни. Смену климата больные переносят плохо, поэтому врачи рекомендуют гипотоникам проводить свои отпуска в привычной климатической зоне.
    4. У многих гипотония может проявлять себя только в виде повышенной утомляемости и метеолабильности.

    Причины

    Причиной первичной артериальной гипотонии в 80% случаев является нейроциркуляторная дистония. Согласно современным теориям, первичная гипотензия представляет особую форму невроза сосудодвигательных центров головного мозга, в развитии которого ведущая роль отводится стрессам и длительным психотравмирующим ситуациям. Непосредственными производящими причинами могут служить:

    Гораздо чаще встречается гипотония вторичная – возникающая в результате других заболеваний. Гипотония может сопровождать следующие болезни:

    • Эндокринные нарушения, в том числе сахарный диабет, а чаще всего – нарушения работы надпочечников;
    • Травмы внутренних органов и особенно – головного мозга;
    • Остеохондроз позвоночника;
    • Сердечная недостаточность;
    • Цирроз печени;
    • Гепатит;
    • Язвенная болезнь.

    Лечить вторичное низкое давление не имеет смысла без лечения основного заболевания, избавление от которого приведет и к нормализации артериального давления.

    Среди других причин гипотонии нужно отметить:

    • анемия (снижается вязкость крови);
    • болезнь Аддисона (надпочечниковая недостаточность), амилоидоз надпочечников, их хирургическое удаление (дефицит в организме катехоламинов);
    • сниженная функция щитовидной железы;
    • острые и хронические кровотечения (уменьшение ОЦК);
    • инфекционные заболевания;
    • анафилактический и другие виды шока;
    • передозировка некоторых медикаментов (антигипертензивных, мочегонных, нитроглицерина).

    Также встречается физиологическая гипотония, не сопровождающаяся никакими изменениями во внутренних органах. Физиологическая гипотония может развиться:

    • У жителей субтропиков и тропиков (жаркие климатические зоны)
    • У работников горячих чехов на заводах (чаще металлургических)
    • У спортсменов и жителей высокогорных районов.

    Нередко артериальная гипотония наблюдается у спортсменов при чрезмерных физических нагрузках – она врачами так и называется «гипотония тренированности».

    Симптомы гипотонии

    Основные симптомы у гипотонии достаточно размытые, они могут говорить и о других заболеваниях. Поэтому при их возникновении обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Обычно на сниженное артериальное давление указывают следующие признаки:

    • сильное головокружение, головная боль, слабость;
    • нарушения сна, постоянная усталость, раздражительность;
    • кожа постоянно белая, кончики пальцев могут синеть;
    • различные нарушения работы сердца, одышка, потемнение в глазах при резких движениях.

    Часто у пациентов с гипотонией присутствуют такие признаки, как ощущение тяжести в эпигастрии, горький привкус во рту, снижение аппетита, отрыжка, изжога, метеоризм, запоры.

    Признаки острой гипотонии

    Острая форма артериальной гипотонии протекает с выраженным кислородным голоданием тканей головного мозга, в связи с чем развиваются такие симптомы, как:

    • головокружения,
    • кратковременные нарушения зрения,
    • шаткость походки,
    • бледность кожных покровов,
    • обмороки.

    Симптомы хронической формы

    При хронической вторичной артериальной гипотонии на первый план выступают симптомы основного заболевания. Кроме этого, у пациентов отмечается:

    • слабость,
    • апатия,
    • сонливость,
    • повышенная утомляемость,
    • головные боли,
    • эмоциональная лабильность,
    • ухудшение памяти,
    • нарушения терморегуляции,
    • потливость стоп и ладоней,
    • тахикардия.

    Длительное течение артериальной гипотонии вызывает нарушения менструального цикла у женщин и потенции у мужчин.

    Ортостатическая гипотония

    Очень часто встречается ортостатическая гипотензия – резкое снижение артериального давления при изменении положения тела. Это довольно распространенное состояние среди подростков, когда растущий организм требует более интенсивной работы сосудов.

    • При вставании или нахождении в вертикальном положении в течение длительного времени кровь может поступать к головному мозгу в недостаточном количестве.
    • В результате давление падает, возникает головокружение, в глазах темнеет, может случиться обморок.

    У людей с гипотонией при повышении физических нагрузок учащается сердцебиение и пульс, может возникнуть одышка и дискомфортные ощущения в области сердца. Наиболее часто ухудшение самочувствия у гипотоников наблюдается после перенесенных инфекционных заболеваний и простуды, а также в весенний и летний периоды года

    Первая помощь

    Первая помощь при гипотонии сводится к выполнению следующих действий:

    • Необходимо уложить больного на удобную поверхность, подложив под ноги валик;
    • Можно усадить больного таким образом, чтобы они опустил голову ниже колен;
    • Важно помочь человеку следить за дыханием. Оно должно быть ровным, но не глубоким;
    • Если человек теряет сознание, то можно предложить ему понюхать ватный диск, смоченный нашатырным спиртом;
    • Когда самочувствие больного улучшается, нужно дать ему чашку сладкого чая или кофе. Напиток не должен быть очень горячим.

    Диагностика

    Диагноз гипотонии поставить нетрудно, для этого достаточно описания клинической картины и простого измерения давления. Значительно труднее установить причину пониженного давления. Необходимо выяснить, первичное ли это состояние или вторичное.

    Вторичная гипотония рассматривается врачами более пристально, поскольку зачастую именно таким образом проявляют себя многие общие заболевания.

    • В первую очередь исключают болезни сердечно-сосудистой системы, затем нервной.
    • Кроме них, вторичная гипотония может быть признаком множества заболеваний, от хронического тонзиллита до почечной патологии, поэтому диагностика может потребовать довольно обширных исследований.
    Связь плохого самочувствия гипотоников с условиями окружающей среды важна в диагностике. Если симптомы повторяются, обмороки становятся частыми, человек теряет возможность выполнять работу. Важно, что проявления гипотонии обнаруживаются при изменениях в окружающей среде:
    • повышенной влажности,
    • душном помещении,
    • громкой музыке,
    • езде в переполненном транспорте.

    Для постановки диагноза врач руководствуется не одним, а комплексом симптомов. Необходимо обследовать пациента и исключить возможные причины гипотонии.

    Для этого проводят:

    • общий анализ крови и мочи;
    • исследуют сахарную кривую;
    • проверяют гормональный баланс;
    • биохимические пробы печени и остаточный азот;
    • ЭКГ в динамике;
    • УЗИ сердца;
    • УЗДГ сосудов шеи и головного мозга.

    Лечение гипотонии у взрослых

    Подбирать методику лечения должен врач после общего обследования организма пациента. Самостоятельно делать выводы и использовать медикаменты не стоит. В противном случае можно не только не избавиться от гипотонии, но и ухудшить собственное здоровье.

    Конкретный препарат назначает врач, но в качестве примера можно привести следующие лекарства:

    • при болях (головных, менструальных) применяется Цитрамон;
    • при высокой утомляемости, ВСД, у женщин в период ПМС – Орто-таурин;
    • тонизирующим эффектом характеризуется Сапарал, он может быть назначен в качестве профилактического средства от умственных и физических переутомлений, при астении, депрессивных состояниях, гипотонии;
    • при головокружениях, нарушенной концентрации внимания, потребности в стабилизации интеллектуальных и эмоциональных процессов может быть назначен Ноотропил;
    • глицин применяется с целью улучшения обменных процессов в тканях мозга, помогает бороться с депрессией, нарушениями сна, раздражительностью.

    Физиотерапия

    Рекомендованы физиотерапевтические процедуры, которые имеют общетонизирующее действие и тренируют сосуды:

    • электрофорез с раствором кальция хлорида, кофеина, мезатона;
    • гальванический воротник по Щербаку;
    • диадинамотерапия области шейных симпатических узлов;
    • контрастный душ и другие водные процедуры;
    • общее ультрафиолетовое облучение;
    • массаж и рефлексотерапия;
    • дарсонвализация волосистой части головы.

    Общие рекомендации:

    1. Необходимо ограничить потребление алкоголя, а также избегать длительного воздействия повышенной температуры (поскольку расширение сосудов кожи способствует снижению артериального давления).
    2. Следует отменить все препараты, способные вызвать гипотонию.
    3. Рациональная организация труда и отдыха, ночной сон не менее 10 ч., полноценное и разнообразное 4-кратное питание.
    4. Спать желательно с приподнятым ножным концом кровати (для уменьшения ночного диуреза).
    5. Повышение потребления поваренной соли (по переносимости).
    6. следить за длительностью ночного сна – он должен быть не короче 8 часов;
    7. вставать с постели лучше без резких движений, постепенно, так как при быстром переходе в вертикальное положение кровь отливает от головы и можно упасть в обморок;
    8. принимать с утра контрастный душ – чередование горячей и прохладной воды в течение 5 минут приводит сосуды в тонус и нормализует АД;
    9. проведение комплекса физических упражнений также способно «разбудить» вялые сосуды;
    10. завтрак — обязательное условие нормального самочувствия днем, он должен содержать кофеинсодержащий напиток – кофе или зеленый чай, бутерброд с сыром.

    Народные средства

    Перед применением, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

    • При гипотонии очень полезно употреблять по 1 стакану гранатового сока в сутки – его лучше приготовить самостоятельно из спелых фруктов. Но учтите, что в чистом виде этот напиток употреблять нельзя – сок из граната разбавляется с водой в пропорции 1:1. Связано это с тем, что кислота, находящаяся в составе гранатового сока, губительно воздействует на зубную эмаль.
    • Взять одну столовую ложку зверобоя , залить стаканом кипятка, подержать на водяной бане 15 минут, затем снять с огня и процедить. Готовый отвар нужно разбавить стаканом холодной воды. Раствор нужно пить по трети стакана по утрам.
    • Экстракт родиолы розовой (препарат продается в аптеках в виде настойки, принимать средство надо по пять капель перед приемами пищи, но не чаще трех раз в день, курс лечения составляется в среднем две недели);
    • Кофейная смесь (смешать молотые и обжаренные зерна кофе с медом и соком лимона, смесь надо принимать один раз в день по чайной ложке между приемами пищи, но не более двух раз в день, общий курс лечения составляет примерно две недели);
    • Морковь и шпинат . Сок шпината и моркови смешивают, при этом должно соблюдаться соотношение 1:2 – сока моркови должно быть больше. Принимают смесь соков 3 раза в день перед едой по 200 мл на протяжении недели.
    • Экстракт лимонника . Принимаем это народное средство по каплям ежедневно довольно продолжительное время. Количество капель должно соответствовать возрасту и индивидуальной потребности. Очень важно не допустить передозировки.

    Профилактика

    Эффективные методы профилактики:

    1. Лучшим способом профилактики гипотонии по праву считается здоровый образ жизни.
    2. Лицам, входящим в группу риска по данному заболеванию, необходимо правильно питаться, регулярно испытывать неизнурительные физические нагрузки, полноценно отдыхать и тщательно поддерживать тонус сосудов.
    3. Помимо этого, гипотоникам настоятельно рекомендуют избегать стрессовых ситуаций: отрицательные эмоции зачастую становятся фактором, провоцирующим заметное снижение давления.
    4. Нужно стараться вести не только физически, но и эмоционально активную жизнь, встречаться с людьми, интересоваться происходящими событиями, участвовать в общественной жизни – жизненный тонус поддерживается в том числе и эмоциями.

    В большинстве случаев с возрастом гипотония проходит сама, т.к. по мере естественного старения организма человека, АД чаще всего увеличивается. Исходя именно из этой причины, гипотоникам следует регулярно проходить обследование у кардиолога и периодически контролировать свое давление.

    Добавить комментарий Отменить ответ

    © Вся информация на сайте «Симптомы и лечение» предоставлена в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к опытному врачу. | Пользовательское соглашение и контакты |

    Источник: http://simptomy-i-lechenie.net/gipotoniya/

    Причины и симптомы гипотонии

    Гипотония – это постоянное или периодическое падение систолического и диастолического артериального давления ниже нормы. Об артериальной гипотонии можно говорить при снижении давления до отметки в 100/60 мм. рт. ст.

    Гипотония проявляется головокружениями, проблемами со зрением, повышенной утомляемостью и слабостью, чрезмерной сонливостью и иными симптомами. Терапия выстраивается на основе медикаментозной и немедикаментозной коррекции.

    Согласно статистике, от гипотонии страдают чаще женщины, чем мужчины. Нередко диагностируется снижение артериального давления в подростковом возрасте. У пожилых людей имеет смысл говорить об атеросклеротической гипотензии, которая протекает на фоне поражения сосудов атеросклерозом и потери сосудистого тонуса.

    Гипотония – это синдром достаточно неоднородный, так как имеются случаи, когда пониженное артериальное давление выступает единственным признаком нездоровья человека. При этом его самочувствие остается в абсолютной норме. Тем не менее, в подавляющем большинстве случаев гипотония все-таки является патологическим симптомом.

    Причины гипотонии

    Причины гипотонии множественные, так как падение артериального давления может возникать при самых разных физиологических и патологических состояниях организма человека.

    Среди ведущих причин артериальной гипотонии можно обозначить следующие факторы:

    Нейроциркулярная дистония. Ученые считают этот комплекс сердечнососудистых расстройств функциональной природы наиболее благодатной почвой для возникновения гипотонии. По мнению специалистов, нейроциркулярная дистония приводит к гипотонии в 80% случаев;

    Одна из ведущих ролей в развитии гипотонии отводится выраженным стрессам и длительно текущим ситуациям, травмирующим психику. В возникновении первичной гипотонии принимает непосредственное участие хроническое переутомление, депрессивные настроения и неполноценный ночной отдых;

    Гипотония может являться следствием заболеваний, уже имеющихся у человека, среди которых:

    Демпинг-синдром после выполненной резекции желудка, язва желудка;

    Миокардит, кардиомиопатия, аритмия, сердечная недостаточность;

    Нарушение работы периферического отдела нервной системы на фоне сахарного диабета (нейропатия диабетического генеза);

    Заболевания инфекционной природы;

    Доброкачественные и злокачественные опухоли;

    Поражения позвоночника и иные заболевания.

    Приводят к резкому падению артериального давления массивные кровотечения, обезвоживание организма;

    Гипотензивные рефлексы могут сработать при получении серьезной травмы, при отравлении, анафилактическом шоке;

    Запускается механизм снижения давления и при внезапном нарушении сердечной деятельности;

    Авитаминоз может повлечь развитие гипотонии. Особенно в этом плане опасен дефицит витаминов С, Е и В;

    Часто гипотония является следствием изнуряющих диет;

    Прием некоторых лекарственных средств может спровоцировать падение артериального давления. В этом плане следует осторожнее относиться к применению препаратов для лечения повышенного артериального давления;

    Физиологическая гипотония может возникнуть даже на фоне абсолютного здоровья, если к ней имеется наследственная предрасположенность. Регистрируется такая гипотония при резких переменах погоды, при повышенной физической нагрузке. Часто низкое давление наблюдается у тренированных спортсменов;

    Слишком длительный ночной отдых может приводить к чрезмерному снижению артериального давления. Установлено, что у здоровых людей уровень давления во время сна падает на 10-20%. Если давление снижается более чем на 20%, то это может быть опасно, особенно для пожилых людей. Специалисты связывают такое падение с эндогенными нарушениями нейрогуморальной регуляции.

    Причин, которые могут провоцировать гипотонию, существует множество.

    Однако механизм ее развития всегда связан с 4 основными факторами, среди которых:

    Ослабление сопротивления периферических сосудов. Это происходит преимущественно при анафилактическом шоке, при коллапсе токсического или инфекционного генеза;

    Сокращение сердечного выброса (ударного и минутного). Это часто наблюдается при тяжелых поражениях сердца, например, при инфаркте миокарда, при выраженной аритмии и т. д.;

    Уменьшение объемов циркулирующей крови в организме. Основными причинами в данном случае являются кровопотери при внутренних или внешних кровотечениях;

    Ухудшение венозного кровоснабжения сердца. Причиной подобного состояния может являться плеврит, либо массивный асцит.

    Симптомы гипотонии

    Если снижение артериального давления имеет физиологическую природу, то, как правило, симптомы гипотонии человек не замечает. В остальных случаях клиническая картина болезни будет варьироваться, поэтому рациональнее рассматривать признаки патологии, исходя из ее генеза.

    Симптомы ортостатической гипотонии

    Особенно выражены симптомы ортостатической гипотонии у людей пожилого возраста. Падение давления наблюдается на протяжении нескольких минут, когда человек из горизонтального положения переходит в вертикальное. При этом систолическое давление снижается на 20 мм . рт. ст., а диастолическое – на 10 мм. рт. ст.

    На фоне ортостатической гипотонии больной испытывает такие симптомы, как:

    Шаткость походки, вплоть до возможности падения;

    Перебои в работе сердца.

    В редких случаях наблюдаются панические атаки и обморочные состояния.

    Симптомы постпрандиальной гипотонии

    Эта форма гипотонии характерна для здоровых людей. Чаще всего она наблюдается в старческом возрасте. Падение давление случается после приема пищи, обычно в течение 2 часов после еды. Если никаких других болезней у человека нет, то, как правило, он не замечает симптомов гипотонии.

    Однако на фоне цереброваскулярных патологий возможно появление следующих признаков:

    Нарушения речи и зрения;

    Все эти симптомы человек самостоятельно может связать с приемом пищи.

    Гипотония на фоне стресса и физического переутомления

    Гипотония на фоне стресса, активной физической и интеллектуальной деятельности чаще всего наблюдается у спортсменов, а также у пациентов с сахарным диабетом или патологиями кровообращения.

    Симптомы падения артериального давления при умственном и физическом перенапряжении следующие:

    Потемнение в глазах;

    Онемение конечностей, ощущение «ватных» ног.

    Эссенциальная гипотония

    Это первичная гипотония, которая характеризуется устойчивостью признаков и чаще всего возникает у молодых женщин.

    Клиническая картина первичной гипотонии выглядит следующим образом:

    Все пациенты жалуются на головные боли, на повышенную утомляемость и на головокружение. Эти симптомы проходят, если давление повышается;

    Больные склонны к повышенной тревожности и к депрессивным настроениям;

    Имеются нарушения со стороны вегетативной нервной системы. Так, периодически у человека возникает немотивированное чувство жара или холода, онемение конечностей, усиленное потоотделение;

    У трети мужчин с гипотонией наблюдаются проблемы с потенцией;

    Около 50% пациентов страдают от регулярных панических атак, обмороков, ортостатической недостаточности;

    Врачи часто слышат жалобы относительно нарушения сердечной деятельности. Больные страдают от одышки, которая чаще всего возникает на пике эмоционального волнения или на фоне выраженного переутомления.

    Течение такой гипотонии волнообразное. Люди зависят от метеорологических условий, от интенсивности нагрузок в повседневной жизни. Часто с возрастом такая гипотония проходит.

    Симптомы вторичной гипотонии

    Вторичная гипотония возникает на фоне имеющихся заболеваний, которых существует огромное множество. Именно симптомы основной болезни выходят на первый план. При этом пациенты отмечают у себя слабость, сонливость, утомляемость, головные боли, ухудшение когнитивных способностей, потливость стоп и ладоней.

    Чем опасна гипотония?

    Первичная гипотония, как правило, имеет благоприятный прогноз. Но со временем, когда она проходит, ей на смену нередко приходит артериальная гипертензия. При этом люди очень плохо переносят даже незначительное повышение давления.

    Опасение должна вызывать прогрессирующая гипотония, так как она грозит развитием следующих осложнений:

    Повышается риск развития сердечнососудистых патологий;

    В результате гипотонии тонус сосудов все время снижен, что приводит к замедлению кровотока, а значит, организм испытывает кислородное голодание. В первую очередь страдают головной мозг и внутренние органы;

    Выраженная гипотония опасна обмороками. При потере сознания человек может получить серьезные ушибы и травмы;

    В пожилом возрасте гипотония может стать причиной ишемического инсульта;

    Ученые считают, что частые скачки давления повышают риск развития старческого слабоумия.

    Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

    Может ли гипертония перейти в гипотонию?

    Часто больные задаются вопросом, может ли гипертония перейти в гипотонию. Кардиологи утверждают, что гипертоническая болезнь не может сама по себе трансформироваться в гипотонию. Однако это не исключает того, что высокое давление может резко упасть до низких значений.

    Например, такое часто происходит при нарушении работы сердца, в частности, после острого инфаркта миокарда или инсульта. Это очень опасное состояние, которое требует незамедлительных и грамотных врачебных действий.

    Методы лечения гипотонии

    Методы лечения артериальной гипотонии напрямую зависят от того, что является ее причиной. Если она вызвана каким-либо заболеванием, то для ее устранения потребуется избавиться от основной болезни. Если артериальная гипотония спровоцирована нейровегетативными нарушениями, то необходимо устранить имеющийся дисбаланс.

    Для этого возможно использование методов медикаментозной и немедикаментозной коррекции, среди которых:

    Нормализация режима бодрствования и отдыха. Нагрузки следует подбирать щадящие, на ночной отдых должно отводиться не менее 8 часов. Людям с гипотонией рекомендовано спать с приподнятым изголовьем. В тоже время, не следует слишком долго находиться в горизонтальном положении;

    Коррекция режима питания. Питание должно быть частым, но небольшими порциями. Предпочтение нужно отдавать легкой и не слишком горячей пище. Возможно увеличение количества соли дог в сутки, если на это нет противопоказаний. При этом воды нужно выпивать не менее 2 литров. Рекомендовано отказаться от алкоголя;

    Посещение кабинета массажиста;

    Водолечение, куда входит шотландский душ, гидромассаж, минеральные ванны, душ Шарко и пр.;

    Физиотерапевтические методики, например, электросон и электрофорез воротниковой зоны;

    Выполнение комплексов лечебной физкультуры, в том числе плавание, ходьба, гимнастика.

    Что касается медикаментозной коррекции артериальной гипотонии, то для ее лечения используют препараты разных групп:

    Растительные адаптогены: настойка лимонника, женьшеня, аралии;

    Препарат Мидодрин. Способствует увеличению венозного возврата к сердцу, улучшает самочувствие больных и редко вызывает побочные эффекты;

    Адреномиметики: Фенилэфрин, Эфедрин, Кофеин;

    Церебропротекторы: Винпоцетин, Актовегин, Циннаризин;

    Ноотропные средства: Пирацетам, Глицин;

    Антиоксиданты и витаминные комплексы;

    Антидепрессанты и транквилизаторы.

    Если у больного наблюдается острое падение артериального давления, то показана скорейшая стабилизация с помощью введения вазоконстрикторов (Дофамин и Мезатон) и кардиотоников. Возможно применение глюкокортикостероидов, коллоидных и солевых растворов.

    Первая помощь при гипотонии

    Первая помощь при гипотонии сводится к выполнению следующих действий:

    Необходимо уложить больного на удобную поверхность, подложив под ноги валик;

    Можно усадить больного таким образом, чтобы они опустил голову ниже колен;

    Важно помочь человеку следить за дыханием. Оно должно быть ровным, но не глубоким;

    Если человек теряет сознание, то можно предложить ему понюхать ватный диск, смоченный нашатырным спиртом;

    Когда самочувствие больного улучшается, нужно дать ему чашку сладкого чая или кофе. Напиток не должен быть очень горячим.

    Если улучшения состояния не наступает, то следует без промедления вызывать бригаду скорой помощи.

    Автор статьи: Молчанов Сергей Николаевич, врач-кардиолог, специально для сайта tookdress.com

    Основные симптомы пониженного давления – слабость, головокружение и повышенная утомляемость. Чаще всего они встречаются в подростковом и юношеском возрасте, ухудшают самочувствие молодых людей, снижают настроение, не дают полноценно учиться и работать.Появление таких симптомов обусловлено несколькими факторами:

    Многие люди недооценивают серьезность проблемы пониженного давления, хотя это прямой сигнал о нарушении в организме, которое портит жизнь человека. Вся сложность заключается в невозможности нормализовать давление один раз и навсегда.

    Часто бывает, что давление у гипотоников падает так сильно, что им тяжело даже передвигаться. Как правило в таких случаях советуют пить кофе или есть шоколад, однако этим все и ограничивается. И тогда такие больные сами начинают искать лекарства, повышающие давление. Предоставляем большой список лекарств, которые повышают давление.

    При копировании материалов, активная ссылка на сайт tookdress.com обязательна! © tookdress.com

    Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению, консультация врача обязательна!

    Источник: http://tookdress.com/lechenie_gipotonii_chto.php

    Гипотония: лечение в домашних условиях

    Пониженное давление не вызывает у врачей таких серьезных опасений, как повышенное давление, однако может доставлять больному ряд неприятностей, а в крайних случаях может представлять угрозу для жизни.

    Важно проследить, почему возникает проблема с пониженным давлением, что лежит в основе этого состояния. Дело в том, что гипотония может оказаться проявлением какой-то хронической болезни. В этом случае все действия врачей должны быть направлены на борьбу с данным заболеванием, и тогда давление нормализуется постепенно само собой.

    В каких случаях мы можем говорить о гипотонии? Этот диагноз ставится, если вы с помощью тонометра фиксируете стойкое, продолжительное снижение давления в сосудах относительно нормы. В этом случае с успехом применяются многие средства народной медицины.

    Гипотония: лечение в домашних условиях

    Внимание! Показатель давления ниже 90 на 60 говорит о значительном снижении давления крови в артериях, низком тонусе сосудов, и это именно тот рубеж, который указывает на существование патологии.

    Каковы основные симптомы?

    Низкое давление проявляет себя следующими негативными признаками:

    • возможны нарушения сна;
    • нервозность;
    • постоянная слабость;
    • головокружение.

    Гипотония может сопровождаться тяжелой головной болью, зависимостью от метеорологических условий (свое влияние оказывают резкое наступление холода или тепла), учащенным пульсом.

    Однако все эти проявления еще не могут однозначно говорить о гипотонии: слабость или головокружение могут иметь другие причины, не связанные с пониженным давлением.

    Внимание! Важно отследить величину давления на протяжении некоторого срока (в течение нескольких дней) и после этого, в случае стойкого снижения давления, обратиться к терапевту.

    Что такое низкое давление

    Есть много людей, для которых давление 90/60 является нормой, такова особенность их организма. Особенно часто такое давление встречается у жителей горных или северных районов, в этом случае гипотония развивается как реакция организма на условия окружающей среды.

    В связи с какими заболеваниями может проявляться гипотония

    Вторичная гипотония (возникающая на основе каких-либо других заболеваний) опасна тем, что человек может долгое время самостоятельно бороться с низким давлением, тогда как причина лежит намного глубже. Именно поэтому при стойком пониженном давлении рекомендуется обратиться к врачу и пройти подробное исследование.

    Гипотония может возникать как проявление гормональных нарушений. Также пониженное давление может возникать:

    • после травм головы;
    • в результате сердечной недостаточности;
    • при болезни печени;
    • при болезнях желудочно-кишечного тракта;
    • при язве желудка.

    Причины первичной гипотонии

    Причины низкого давления

    Если вы точно выяснили, что серьёзные заболевания у вас отсутствуют, значит, пониженное давление возникает в связи с врожденными особенностями работы вашей нервной системы. В этом случае гипотония может быть реакцией на стресс, недосыпание, депрессивные состояния, переутомление.

    Человек может страдать метеозависимостью, также причиной гипотонии может быть недостаток витаминов или проблемы с сердцем. Чаще всего базой для развития гипотонии является недостаточный тонус сосудов.

    Видео — Пониженное давление: причины и лечение

    Как справиться с пониженным давлением в домашних условиях?

    Самыми распространенными средствами против пониженного давления являются популярные аптечные настойки: боярышника, женьшеня, эхинацеи, элеутерококка.

    Однако не стоит забывать, что это все-таки лекарственные препараты, и увлекаться их приемом без согласования с врачом не стоит. Кроме того, лекарственные травы, на базе которых делаются аптечные настойки, можно использовать и для получения отваров, основной плюс которых – отсутствие спирта. Удачной альтернативой аптечным настойкам могут быть более щадящие варианты: к примеру, кофеин содержится в зеленом чае, а зверобой оказывает заметный тонизирующий эффект.

    Родиола розовая

    Корень родиолы розовой при пониженном давлении

    Для приготовления отвара из корневищ родиолы розовой:

    • возьмите чайную ложку сырья и 1 литр воды;
    • кипятите 10 мин;
    • дайте настояться 1 час.

    Максимальный объем — 3 стакана за сутки, во время приступа. Отвар родиолы не принимают курсами, он используется в качестве средства неотложной помощи при большом упадке сил в течение двух-трех дней.

    Зверобой

    Как применять зверобой для повышения давления? Ежедневный объем отвара сухой травы в этом случае – не более стакана (в два приема, утром и вечером). Для изготовления отвара:

    • возьмите 1 столовую ложку сухой травы;
    • залейте стаканом кипятка;
    • кипятите отвар на водяной бане в течение получаса;
    • остудите в течение получаса.

    Курс – не более месяца.

    Отвар бессмертника

    Отвар бессмертника вызывает минимальное число аллергических реакций

    В числе народных средств для повышения давления — отвар бессмертника. Это более мягкое средство, дающее минимальное число аллергических реакций. Для приготовления лекарства на 1 день вам потребуется 10 г высушенных цветков (одна столовая ложка). Сырье необходимо заварить стаканом кипятка, нагревать в течение четверти часа на водяной бане. Курс лечения – до трех недель. Стандартная дозировка – по трети стакана два-три раза в день перед едой.

    Отвар татарника и пижмы

    Хорошее действие также оказывают отвары татарника и пижмы. Возьмите 1 ст. л. измельченных цветов татарника колючего, залейте стаканом горячей воды. Для приготовления отвара прокипятите травуминут. Готовое лекарство можно принимать курсом до 1 месяца по 1 столовой ложке до еды 3 раза в сутки.

    Курс лечения с помощью отвара пижмы — 1 месяц. Однако пижму стоит употреблять с осторожностью, отслеживая аллергические реакции. Если ваш организм реагирует на пижму хорошо, то вы можете использовать стандартную схему: 1 столовую ложку сухих цветов залить 200 мл горячей воды, дать полтора часа настояться. Принимать по одной столовой ложке до еды 3 раза в день. Курс лечения с помощью отвара пижмы не должен превышать 1 месяц.

    Сок винограда

    Сок винограда улучшает состояние сосудов и повышает давление

    Свежий сок винограда прекрасно влияет на сосуды, улучшает их состояние, слегка повышает давление. Для выраженного лечебного эффекта нужен именно свежевыжатый сок, а не консервированный из магазина. Для лечебных целей покупайте терпкий темный виноград. Готовьте свежевыжатый сок утром вечером, пейте по полстакана. Принимать сок желательно курсами по 2 недели, делая перерыв на неделю.

    Внимание! Хороший тонизирующий эффект при гипотонии дают отвары таких трав, как зверобой, бессмертник, татарник, пижма, а также сок винограда.

    Основные виды препаратов, применяемых при гипотонии

    При пониженном давлении поможет правильное питание

    Природные источники витаминов группы В обязательно должны быть в вашем рационе! Не забывайте покупать цельнозерновой хлеб, желательно с добавлением ржаной муки. Частыми гостями на вашем столе должны быть молочные продукты, орехи, морковь.

    Готовьте еду с использованием специй и пряностей, они также отлично справляются с задачей по повышению общего тонуса организма. Не забывайте ставить на стол горчицу, хрен, черный и красный перец (если нет противопоказаний, связанных с работой желудочно-кишечного тракта).

    Правила поведения при гипотонии

    Что делать при резком снижении давления?

    Что делать, если в глазах потемнело от низкого давления и состояние близко к обморочному? В крайнем случае, можно выпить чашку свежего крепкого кофе (особенно в том случае, если этот напиток не является для вас привычным). Если наблюдается сильное головокружение, надо уложить больного, приложить ко лбу холодный компресс (положить полотенце в морозильник), обеспечить приток свежего воздуха.

    Также вы можете накапать больному 20 капель элеутерококка или выполнить аккуратный массаж воротниковой зоны. Можно интенсивно помассировать мочки ушей или точку над верхней губой, под носом.

    Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

    Источник: http://med-explorer.ru/serdechno-sosudistaya-sistema/gipotoniya-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

    Основные причины и симптомы гипотонии: лечение народными средствами

    Гипотония – это пониженное артериальное давление.

    Нижней нормой принято считать — 100/60 для молодых людей до 25 лет, и 105/60 для людей старшего возраста. Более низкие цифры могут быть реакцией организма на изменения окружающей среды или внешних факторов.

    Лечение этого заболевания можно проводить дома, пользуясь народными средствами. Но при постоянном стойком низком давлении нужно обратиться к врачу.

    Гипотония может быть нормой, если при этом не ухудшается общее состояние человека, и он не чувствует дискомфорт. Тогда необходимости в лечении нет.

    Причины, виды, факторы риска и симптомы

    Чаще всего гипотония начинается в молодости, и ее развитие может быть спровоцировано обезвоживанием организма, аллергией или началом сердечной патологии. Вот несколько причин ее возникновения:

    • наследственность;
    • специфическая особенность конституции человека;
    • спортивные нагрузки на профессиональном уровне;
    • акклиматизация организма при смене климата;
    • после травмы головы;
    • вегето-сосудистая дистония;
    • патологии в работе щитовидной железы;
    • большая общая кровопотеря;
    • в период беременности;
    • постоянное переутомление;
    • стрессы;
    • перенесенные инфекционные заболевания.

    Гипотония может появляться при определенных действиях и обстоятельствах, по этому признаку различают следующие ее виды:

    • ортостатическая. Возникает при быстром изменении положения тела;
    • постпрандиальная. Давление снижается после еды;
    • физиологическая. Связана с увеличением физических нагрузок и изменением привычного режима дня и питания.

    Не у всех людей под влиянием окружающей обстановки понижается давление и развивается гипотония. Есть некоторые факторы риска, которые увеличивают вероятность развития патологии, это:

    • возраст человека;
    • прием определенных лекарственных препаратов (например, альфа-блокаторов);
    • хронические болезни в анамнезе (Болезнь Паркинсона, диабет и различные заболевания сердечной системы).

    Во время патологического снижения артериального давления происходит нарушение циркуляции крови в сосудах головного мозга. Поэтому проявляются симптомы кислородного голодания. Такие, как:

    • пульсирующая тупая боль в затылке;
    • резкое чувство тошноты, реже рвота;
    • реакция на смену погоды;
    • небольшое головокружение или обморок;
    • резкое потемнение в глазах;
    • развитие общей слабости и переутомления;
    • забывчивость и рассеянность;
    • депрессия;
    • тахикардия;
    • отдышка;
    • боль в суставах и мышцах;
    • «мокрые» ладони;
    • пониженная температура тела.

    При появлении даже нескольких признаков, можно заподозрить начало болезни. Для подтверждения диагноза нужно обратиться к терапевту и пройти дополнительное обследование.

    Низкое давление, его причины и способы лечения рассмотрены в данном видео:

    Как лечить в домашних условиях

    Часто больных с пониженным давлением раздражает шум и движение вокруг них. В этом случае, подходит терапия в привычной и спокойной обстановке. Лечение гипотонии дома должно происходить в соответствии с общими принципами.

    Кроме применения рецептов народной медицины, нужно следовать и другим правилам:

    • ежедневно делать утреннюю гимнастику, заниматься бегом и плаваньем;
    • продолжительность сна должна быть не меньше 9 часов, полезно включать в режим дня и 15 минутный дневной отдых;
    • выполнение специальной дыхательной гимнастики;
    • правильное и сбалансированное питание;
    • пить два литра воды в день;
    • отказ от вредных привычек;
    • массаж тела с аромомаслами;
    • утренний контрастный душ;
    • стараться больше ходить босыми ногами.

    Лечение при помощи трав

    Для повышения давления издавна использовали натуральные травы, повышающие тонус кровеносных сосудов и улучшающие кровоток в организме. Для лучшего эффекта такой терапии нужно применять отвары и настойки курсами по 4 недели. Во время их допускается использование до двух рецептов. Желательно их чередовать, чтобы избежать привыкания организма.

    Самые часто используемые травы:

    • аралия;
    • корень женьшеня;
    • листья заманихи;
    • родиола розовая;
    • элеутерококк;
    • татарник колючий;
    • бессмертник;
    • листья чертополоха;
    • мелисса;
    • душица;
    • шишки хмеля;
    • трава пустырника;
    • корень аира.

    В рецептах допускается использование сразу нескольких из них. Противопоказаний к применению нет, кроме личной непереносимости. Тем не менее, перед началом приема любой из трав нужно проконсультироваться с врачом и наблюдать за своим самочувствием в течение дня.

    Вот несколько проверенных временем рецептов:

    1. Сбор: корень валерианы, шишки хмеля, пустырник, в пропорции 1:1:2, залить 250 г кипятка. Подождав 40 минут, процедить и выпивать по пол стакана 2 раза в сутки;
    2. Настойка из цветов бессмертника. Нужно взять 10 г этих цветов, и залив 250 г кипятка, настаивать час. Пить по 2 ст. ложки натощак 2 раза в сутки;
    3. Отвар из корзинок татарника колючего. 20 грамм залить 250 г воды и проварить 10 минут после кипения на небольшом огне. Настояв полчаса, можно принимать по ложке 4 раза в день;
    4. Сбор: корень аира, будра, вербена, дрок красильный, душица, зверобой, плод можжевельника, кипрей, мята перечная, подорожник, плод шиповника, в соотношении 0,5:2:1:1:2:7:0,5:2:1:2:3. 3 ст. ложки этого сбора вечером заливаются в термосе кипятком. В течение следующего дня, за 3 раза, выпивают в теплом виде до еды.

    Рецепты из натуральных продуктов

    Давление можно повысить не только травами, но и с помощью других средств. Использовать эти рецепты желательно постоянно, только тогда можно надеяться на устойчивый эффект.

    Вот несколько таких вкусных и полезных рецептов:

    1. 400 г любых сухофруктов (изюм, курага, чернослив) и лимон необходимо перемолоть в мясорубке, потом добавить 3 ложки (любого) меда. Есть по столовой ложке перед едой;
    2. В 50 г молотого кофе выжимают сок 1 лимона и добавляют пол литра меда. Принимают курсами по две недели, 3 раза в день после еды по 1 ложке. Хранить смесь нужно в холодильнике;
    3. В соковыжималке выжать сок из 1 корня сельдерея. И в течение 10 минут его выпить в количестве — 1 ст. ложки;
    4. В пол литра сока красного винограда добавить 3 ст. ложки сока женьшеня. Спустя неделю можно принимать утром по 50 г перед завтраком.

    Методы быстрой нормализации давления народными средствами

    Чтобы экстренно поднять давление до нормы, не используя медикаменты нужно:

    1. Мокрое полотенце нужно положить на 15 минут в морозильную камеру. Вынув его положить на лоб больного. Это поможет давлению не снижаться два часа;
    2. Заварить крепкий листовой зеленый чай и добавить сахар или мед для сладости. Этот напиток наполнит силами и бодростью;
    3. Массаж активной точки, находящейся под кончиком носа, в течение 5 минут быстро повысит давление. Его можно сделать самому указательным пальцем руки;
    4. Самый простой способ – присесть 30 раз. Он подходит для молодых людей при отсутствии головокружения. Это сразу повышает объем крови, циркулирующей по организму;
    5. Выпить небольшую чашку крепкого и сладкого зернового кофе.

    Правильное питание

    Важно при гипотонии придерживаться правильного и сбалансированного питания, чтобы восстановить весь организм. Приемы пищи должны быть разбиты на 5-6 раз. Нужно избегать переедания, а завтрак должен быть полноценным.

    В ежедневный рацион должно входить:

    • продукты богатые витамином В3 (куриная или говяжья печень, яйца, молоко, дрожжи);
    • витамин С (шиповник, цитрусовые);
    • сок из сырой свеклы;
    • есть достаточно соленые и приправленные блюда;
    • пить свежезаваренные листовые чаи;
    • любые орехи;
    • продукты с большим содержанием крахмала (картофель, манная, гречневая или кукурузная каша).

    Возрастные особенности лечения гипотонии

    У пожилых людей часто давление снижено из-за атеросклероза. Поэтому главным симптомом бывает головокружение до потери сознания и шум в ушах. Опасность заключается в том, что упав, человек может получить дополнительно и травму.

    Поэтому при лечении в домашних условиях нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

    1. Больным нужно очень медленно и аккуратно менять положения своего тела;
    2. Больше времени проводить на свежем воздухе, гуляя неспешным шагом;
    3. Крепкий кофе и чай пить нужно с ограничением – не более 1 чашки каждого из напитков в день. Отдавать предпочтение воде или разбавленным сокам.

    У детей гипотония чаще связана с интенсивным ростом организма и кровеносной системы. Проходит с течением времени и применение лекарственных препаратов опасно и нежелательно. Достаточно использовать другие способы, чтобы избежать неприятных симптомов.

    Ребенка нужно приучать к закаливанию, лучше применять утреннее обливание. Оно поможет зарядить энергией на весь день. Хорошо чередовать его с контрастным душем. Питание ребенка должно быть откорректировано согласно диете. Помещение, в котором он находится постоянно проветрено и обеспечено притоком свежего воздуха. Режим дня строится таким образом, чтобы сон был полноценным продолжительностью не менее 10 часов.

    У беременных, медикаменты при физиологической форме не применяют. Женщина на всем сроке должна находиться под контролем врача, чтобы избежать угрозы выкидыша. Из народных средств можно использовать родиолу розовую или корень женьшеня. Исключен прием спиртовых настоек. Любое лечение нужно одобрить у гинеколога, так как на первых сроках травы могут быть опасны для ребенка.

    Статья о том, как добиться плоского животика в домашних условиях.

    Выпадают волосы? Как остановить эту проблему читайте в этой статье.

    Отзывы о лечении в домашних условиях

    Мне 63 года. Долго страдала от низкого давления. Утром не было сил подняться с кровати. У меня темнело в глазах. Посоветовали пить настойку родиолы, розовой и гранатовый сок. Уже через неделю почувствовала себя значительно лучше.

    У сына 13 лет стала часто кружиться голова и понизилась успеваемость в школе. Поставили диагноз ВГД по гипотоническому типу. Таблетки давать не стала. Записала его в бассейн, поила каждый день соком свеклы и не ограничивала в сладостях. Через два месяца ребенок абсолютно здоров.

    Да ребята, я тоже очень близко знакома с гипотонией. Настолько близко, что бороться с ней мне приходилось каждый день. Я пила таблетки от болей головы обычные. Потом осенью мы собирали у себя дома орехи, и понятное дело, я много их кушала. Я заметила, что эти «дни с орехами» у меня не болела и не кружилась голова. После этого я включила орешки в свой ежедневный рацион, и вот так избавляюсь от симптомов этой страшной болезни! У кого ещё был опыт похож на мой, случайный?

    Просто чумовой природный энергетик. Конечно если покупать качественный. Брала в алтайвита через этот.

    Потому его и пить нужно каплями, а не рюмками как делают многие

    Потому его и пить нужно каплями, а не рюмками

    Источник: http://bezmedikov.ru/narrecept/serdechno-sosudistaya/gipotoniya-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html